4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что приводит к заболеванию

Почему люди болеют. Откуда берутся болезни?

Здоровье – это самое ценное, что есть в нашей жизни. Без него нам не нужно ничего, ведь когда мы болеем, жизнь нас не радует. Вместо легкости и счастья мы получаем борьбу за хорошее самочувствие и страдания. Так почему же мы часто не ценим здоровье, почему безалаберно относимся к нашему телу, запихивая в него яд в виде откровенно вредных продуктов и алкоголя.

А потом ждем, что наше тело после всего этого будет здоровым и прекрасным. Свое тело мы отравляем не только некоторыми продуктами, табаком и алкоголем, но и различными деструктивными эмоциями. А также отсутствием движения и достаточного количества воды и кислорода.

Почему мы болеем: 4 основных фактора

Есть четыре основных фактора возникновения заболеваний. На наше здоровье влияет питание, жидкость внутренних средств (ее текучесть), скорость внутренних средств и состояние нашей нервной системы (от которой зависит ширина просветов сосудов и течение всех наших химических реакций). Если проще, то это еда и вода, состояние нашей лимфы и крови, наша активность и движение, и состояние нашей нервной системы (психосоматика).

В нашем теле есть кровь, клетки и межклеточное пространство, заполненное межклеточной жидкостью, которая потом становится лимфой, куда клетка отдает весь ненужный мусор. И есть наша еда, которую мы отправляем в наше тело. Но только ли от еды зависит состояние нашего здоровья? Ведь тогда все люди, которые едят только полезную пищу, были бы здоровы. Но это далеко не так. На эту тему читайте статью Как жить долго и не болеть?

В каждом продукте есть что-то полезное, и что-то не полезное. Нет абсолютно вредной и абсолютно полезной еды. Я говорю не о чипсах и газировках, что вообще не является едой, а об обычных нормальных продуктах. Есть продукты, которые приносят больше пользы и меньше вреда и наоборот, продукты, которые приносят много вреда и мало пользы. Но вещества, которые организму нужно будет усвоить и которые нужно будет вывести, есть в абсолютно каждом продукте. Эти вещества попадают в кровь, а затем в клетки, где вредные вещества должны быть утилизированы и выведены из организма (здоровый организм быстро и легко выводит лишнее), а полезные вещества постепенно перерабатываются, что-то усваивается, а что-то тоже выводится (продукты распада, например).

А какие факторы влияют на здоровую переработку пищи и быстрое выведение ненужных веществ? Вот это важно! И речь здесь не столько о здоровом желудке, сколько о текучести и скорости движения лимфы и ширине просвета сосудов. Именно от этого зависит скорость выведения всякого мусора, шлаков и токсинов.

Итак, что нам важно для здоровья? Чистота продуктов (насколько это возможно), текучесть лимфы (чем она жиже, тем лучше обмен), скорость движения лимфы (чем быстрее скорость, тем быстрее будут выводиться шлаки и токсины) и ширина просвета сосудов (чем они шире, тем быстрее выходит мусор).

Дело в том, что в лимфатических протоках, в отличие от кровеносной системы, нет сердца, которое бы прокачивало и толкало лимфу, к тому же лимфа довольно густая, по сравнению с кровью и сердцу было бы трудно ее толкать. Поэтому природой было все задумано так, что движение лимфы осуществляется движением мышц. То есть, сокращение мышц толкает эту лимфу по протокам, следовательно, чем человек больше двигается, тем быстрее передвигается лимфа. А если человек не двигается, то лимфа или не течет или течет очень медленно. Итак, для хорошего течения лимфы должна быть хорошая физическая активность.

То есть, все описанное выше – это то, как должно быть в идеале. Это то, что нужно для того, чтобы быть здоровым и бодрым. А что приводит к заболеваниям?

Откуда берутся болезни

1 . От перекошенных и спазмированных сосудов крови и лимфы. Например, человек испытал какую-то негативную эмоцию, например, страх. Но он его не принял и не нейтрализовал, то есть не прожил, не выразил, не сделал какое-то действие, которое бы убрало негативные последствия этой эмоции. Или злость, или обиду, или зависть, в-общем, какую-то эмоцию, которая его напрягла. Особенно если человека что-то долго напрягает и это не находит выхода (какая-то ситуация дома или на работе). Это всегда приводит в дисбаланс симпатическую и парасимпатическую нервную систему (более подробно об этих системах и их правильной работе я писала в статье Самое эффективное лекарство, которого нет в аптеках), что приводит к спазмам мышц и сосудов.

2. От вредной еды, вред которой усиливается перекошенными и спазмированными мышцами и сосудами. И от малоподвижного образа жизни. Если в еде мусора гораздо больше, чем каких-то полезных веществ, то здоровый организм быстро выведет весь этот мусор. Но из-за вышеописанных причин организм не сможет вывести его быстро. К тому же, если человек мало двигается, лимфа у него густая, сосуды сужены или пережаты, как организму вывести всю эту грязь? Или это все выводится медленно, или, что гораздо хуже, вообще не выводится из-за слишком суженых или пережатых сосудов.

Такие зоны называются «зоны-консервы», в них трудно доходит кровь, там происходят постоянные застои и в них легко накапливаются шлаки, токсины, паразиты, канцерогены, и так далее. Со временем это приводит к тому, что в организме накапливается все больше и больше мусора, организм начинает болеть, стареть и увядать. Клетки погибают, сосуды засоряются и деформируются, начинаются различные воспалительные и дегенеративные процессы.

Инфекционные заболевания возникают там, где есть застой, там, где есть куча мусора, там снижен иммунитет, и инфекция может расти и развиваться. Там нет достаточного количества кислорода, там плохо доходит кровь и лимфа, которая содержит в себе лимфоциты, клетки, отвечающие за иммунитет. В итоге иммунитет слабый и инфекция может легко расти и разрастаться.

Возникают и дегенеративные заболевания, потому что чем больше токсинов накаливается в определенном месте, тем больше изменений в течении биохимических процессов.

И давайте опять посмотрим на эти четыре фактора, которые влияют на загрязнение организма, и сделаем вывод. Чем больше мусора в еде, тем больше мусора в теле. Каждый раз, когда вы кладете что-то себе в рот, давайте себе отчет, чего в этом продукте больше – полезных веществ или мусора, который организм не всегда может быстро и легко вывести.

Но еда – это, все же, не основополагающий фактор, так как здоровый организм, с жидкой и текучей лимфой и чистыми и широкими сосудами, может вывести весь мусор легко и быстро. Не зря говорят, что движение – это жизнь. Когда люди много двигаются, они меньше болеют и дольше живут, потому что лимфа у них жидкая, быстрая и текучая, а не густая и медленная. У таких людей кожа чистая и подтянутая, они бодрые и энергичные, хотя и некоторые из них могут кушать не очень полезную пищу. Их организм быстрее очищается, у них более быстрый обмен веществ и более быстрое выведение продуктов распада.

И еще один важный фактор – это ширина просвета сосудов, потому что именно ширина влияет на скорость течения. Вспомните физику, где скорость течения жидкости через трубу пропорционально срезу, через который эта жидкость двигается. Плюс еще важна упругость стенок, если они жесткие и зажатые, то движение не может нормально происходить, оно очень сильно затормаживается.

Почему мы болеем

А что же из этих факторов наиболее важно? Не так важна еда, как вода. А еще более важна физическая активность. Но самое важное – это состояние психики! И, собственно, психосоматика. То есть, правильная работа симпатической и парасимпатической нервных систем. Потому что если просветы сосудов сужены, вследствие напряженной психики из-за каких-то деструктивных и негативных эмоций, который человек в себе зажал и не выпускает наружу, то обмен веществ будет замедлен.

Токсины и шлаки будут выходить медленно, и даже если человек ест только супер полезную и здоровую пищу, то все равно, даже в самом полезном продукте есть определенные вещества (продукты распада), которые нужно будет вывести из организма. А если они не будут выводиться из-за сужения сосудов, то там будут накапливаться токсины.

Вы наверняка встречали людей, которые едят все подряд и при этом чувствуют себя отлично. Чаще всего это оптимисты, которые честны и искренни в своих эмоциях и которые не застревают в обидах и негативных переживаниях. А есть люди, которые заморочены на здоровом питании, сыроеды или вегетарианцы, но у них проблема на проблеме. Потому что правит всем наша психика, и если нервная система не в порядке, то сначала надо заняться ею, а потом уже переходить на сыроедение.

Такой образ питания должен вам нравиться, он не должен вас напрягать. Вы должны получать от такого питания удовольствие, а не думать о том, как бы продержаться еще один день. И винить себя за съеденный лишний кусочек или жестко подавлять свое чувство голода. Ну не приведет это вас к здоровью, потому что загвоздка вся – именно в состоянии психики. Я видела людей, которые не заморачиваются здоровым питанием, и они бодры, веселы и добродушны. И видела веганов, которые злы и напряжены, и не очень дружелюбно относятся к тем, кто не разделяет их принцип питания.

Я не хочу никого задеть или обидеть, каждый человек выбирает тот образ жизни, который хочет и никто не имеет права его критиковать или осуждать. Я просто хочу донести, что здоровое питание просто само по себе, без спокойной психики и активного движения, может и не привести вас к полному здоровью. Если у человека расслаблена нервная система (не всегда, хотя это в идеале, но большую часть времени), у него легко текут все среды, у него здоровые сосуды и мышцы, то весь мусор у него будет отлично выходить.

Поэтому не на питании надо зацикливаться, а на состоянии своей психики и сознания. На тех эмоциях, которые вы испытываете. Подавляете ли вы их в себе или разрешаете всему быть? Куда и на что вы направляете свой фокус внимания – на плохое или на хорошее? Дополнительно советую прочитать статьи Как сделать так, чтобы везло во всем и всегда и Как снять нервное напряжение и стресс.

И больше двигайтесь, занимайтесь спортом (но только тем, который вам нравится!), больше ходите пешком, гуляйте, танцуйте! Просто любите свое тело и слушайте его, оно само вам подскажет и что оно хочет есть и как именно оно хочет двигаться.

О связи заболеваний и эмоций уже давно написала Луиза Хей, можете посмотреть ее таблицу болезней. Но все же направляйте больше внимания на себя, слушайте себя. Осознайте, какие моменты у вас вызывают напряжение, от чего вы напрягаетесь, что вам не нравится в вашей жизни или в окружающих вас людях. Какие чувства вы испытываете и выражаете ли вы их. Возможно, вы осознаете, что накопили в себе много чувства стыда или вины, или что вы постоянно находитесь в каком-то страхе и напряжении, или что вы взвалили на себя больше, чем можете вытянуть, и от этого испытываете чувство бессилия или беспомощности.

Эти все моменты можно просто выписать. Взять тетрадь и начать выписывать и описывать те эмоции, которые вы испытали за день. И отследить, как вы их проживаете или не проживаете.

Почувствуйте себя и «разморозьте» свое тело, на эту тему читайте статью Исцеление тела через его оживление и размораживание.

Расслабьтесь, научитесь доверять жизни и вселенной, прекратите бороться со всем и со всеми, слушайте себя и свое тело и будьте счастливы!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Читать еще:  Топографическая классификация грыж по локализации

Топ 10 главных причин смерти

В то время, как многие, возможно, накапливают страхи по поводу того, что можно умереть от удара молнии или быть съеденными акулой, основные причины смерти для многих из нас кажутся менее очевидными.

Здесь мы хотим привести топ 10 наиболее вероятных случаев и заболеваний в США, которые вызывают смерть.

Данные основаны на исследовании, проведенном в 2007 году.

10. Заражение крови

По причине сепсиса, или заражения крови, в 2007 году в США скончалось 34 828 человек. Эта проблема может быть вызвана наличием инфекций в организме, включая инфекции в легких, брюшной полости, мочевыводящих путях, согласно Национальным Институтам Здравоохранения (National Institutes of Health). Лечение инфекций, а также вакцинация помогают избежать тяжелых последствий и летального исхода.

9. Проблемы с почками

Проблемы с почками, в том числе нефрит, нефротический синдром и нефроз, привели к смерти в 46 448 случаях. Нефрит – это воспаление почек, которое может быть вызвано инфекциями или аллергическими реакциями организма на лекарственные препараты. Нефротический синдром характеризуется повышением протеина в моче.

Среди причин этого заболевания можно встретить инфекции, реакции на препараты, рак, ослабленный иммунитет, диабет или волчанку. Нефроз – это повреждение почек, которое может быть вызвано обезболивающими средствами, хроническими заболеваниями, такими как диабет, волчанка и высокое кровяное давление.

8. Грипп и воспаление легких

Грипп и воспаление легких привели к смерти 52 717 людей в 2007 году. Грипп — это болезнь дыхательных путей, которая вызывается вирусом. Женщины в возрасте, молодые или беременные находятся в зоне самого большого риска развития осложнений после гриппа. Прививки против сезонного гриппа могут предотвратить заражение.

Воспаление легких, или пневмония, наблюдается, когда вирусы или бактерии попадают в легкие. Самыми уязвимыми являются люди, старше 65 и дети, моложе 5 лет. Вакцинация от воспаления легких, и другие вакцины успешно препятствуют появлению этого заболевания. Риск можно снизить благодаря хорошей гигиене.

Диабет являлся причиной смерти 71 382 людей. Это заболевание характеризуется высоким уровнем сахара в крови и может привести к отказу почек, слепоте, проблемам с сердцем, ампутации нижних конечностей. Болезнь может быть следствием ожирения, старости, наследственности и малоподвижного образа жизни. Регулярные занятия спортом и поддержание нормального веса снижают риск развития заболевания.

6. Болезнь Альцгеймера

Из-за болезни Альцгеймера в 2007 году умерло 74 632 человека. Это заболевание – одна из самых распространенных форм старческого слабоумия. Заболевание характеризуется проблемами с памятью, общением и мыслительной деятельностью. Людям, страдающим болезнью Альцгеймера, трудно справляться с повседневными делами.

Заболевание обычно развивается у людей, старше 60 лет, и чем старше становится человек, тем выше его риск заболеть. Особенно подвержены этому заболеванию люди, родственники которых также страдали Альцгеймером.

Согласно Ассоциации борьбы с болезнью Альцгеймера (Alzheimer’s Association), чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо избегать травм головы, следить за здоровьем сердца и поддерживать здоровый вес.

5. Несчастные случаи

Несчастные случаи стали причиной смерти 123 706 человек. Больше всего людей погибло в автомобильных катастрофах (42 031 человек), а также при падениях (22 631 человек) или отравлениях (29 846 человек).

Хотя несчастные случаи находятся на 5-м месте нашего рейтинга смертности, независимо от возрастных категорий, в автомобильных катастрофах обычно погибают люди, моложе 34 лет. Среди возрастной категории 35-74 года больше всего смертей наблюдается по причине передозировки лекарствами. Смерть по причине падения больше свойственна людям, старше 65 лет.

4. Хронические болезни органов дыхания

Эта группа заболеваний, которые относятся к проблемам, связанным с дыхательными путями и легкими, явилась причиной смерти 127 924 человек. Наиболее опасной является хроническая обструктивная болезнь легких, которая включает хронический бронхит и эмфизему. Хронический бронхит характеризуется опухшими и узкими дыхательными путями, когда как эмфизема вызывается повреждением легких. Оба эти заболевания приводят к проблемам с дыханием.

Курение является главной причиной проблем. Курильщик имеет вероятность умереть от болезней органов дыхания в 12 раз выше, чем человек, который не курит. Существенно снизить риск развития заболеваний может помочь отказ от курения, в том числе пассивного.

В результате инсульта скончалось 135 952 человек. Инсульт случается тогда, когда кровь перестает поступать к участкам мозга, вызывая смерть клеток, или в результате разрыва кровеносных сосудов мозга. Это может привести к параличу, проблемам с речью и смерти.

Факторами риска являются высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, болезни сердца, диабет, лишний вес или ожирение, чрезмерное употребление алкоголя и курение. У мужчин выше риски инсульта, чем у женщин. Если вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и поддерживаете нормальный вес, вы существенно снижаете риск инсульта.

Различные формы рака привели к смерти 562 800 человек в 2007 году. При раковых заболеваниях происходит неконтролируемый рост клеток, что приводит к различным злокачественным образованиям в теле. Самые распространенные формы рака у мужчин – это рак простаты, легких, а также рак ободочной и прямой кишки; у женщин – рак груди, за которым следуют рак легких и рак ободочной и прямой кишки. Больше всего жизней унес рак легких, на втором месте рак груди у женщин.

Комбинация различных наследственных факторов, а также образ жизни способствует развитию заболевания. Отказ от курения снижает риск развития сразу нескольких видов рака, включая рак легких и почек, согласно Национальному Институту Рака (National Cancer Institute). Также существуют доказательства того, что рацион питания, богатый фруктами и овощами, не содержащих крахмала, помогает снизить риск развития рака ротовой полости, пищевода и желудка. Ожирение также связывают с повышенным риском развития рака, включая рак ободочной и прямой кишки, а также рак матки.

1. Сердечные заболевания

В США в 2007 году больше всего смертей наблюдалось по причине сердечных заболеваний — примерно четверть всех смертельных случаев.

Из-за проблем с сердцем скончалось 616 067 человек. К этой группе заболеваний относятся болезнь коронарных артерий (самая распространенная болезнь, которая привела к летальному исходу), а также проблемы с сердечным ритмом.

Самыми серьезными факторами риска являются ожирение, курение, высокое кровяное давление, диабет, высокий уровень холестерина.

Чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний, необходимо следить за уровнем холестерина и за давлением.

9 неочевидных изменений в теле, за которыми могут скрываться опасные болезни

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой мы не придаем должного внимания несущественным изменениям, происходящим в нашем теле. «Пройдет», — так рассуждает большинство из нас. Тем не менее иногда за безобидными переменами скрываются первые звоночки опасных недугов.

AdMe.ru беспокоится о своих читателях, поэтому подобрал неочевидные симптомы тяжелых болезней, которые лучше распознать на ранних стадиях и вылечить.

Першение в горле

Обычно мы принимаем першение в горле за признак простуды. Схожие симптомы появляются в результате эндокринных нарушений. Гипотиреоз, или снижение функции щитовидки, провоцирует огрубление голоса. А при гипертиреозе щитовидная железа увеличивается и давит на трахею — возникает першение и ощущение удушья.

Состояние может сопровождаться типичными симптомами ОРВИ: повышением температуры, слабостью, дрожью в конечностях. Обычно простуда проходит за неделю. Если симптомы мучают вас месяц и более, стоит задуматься: проблема глубже, чем кажется.

Сухие потрескавшиеся губы

Губы становятся суше и трескаются не только из-за холодной погоды или ветра. Если вы не можете и часа прожить без специального бальзама, возможно, это дегидратация, или обезвоживание организма. Когда организму не хватает воды, она выводится из наименее важных частей тела (например, губ) и переносится в более важные органы — сердце и мозг.

Это патологическое состояние изменяет метаболизм. С годами человек потребляет меньше жидкости и теряет способность правильно оценивать чувство жажды. Наряду с сухими губами у вас снижен аппетит, появились усталость, головная боль, а посещение уборной случается реже обычного? Это повод задуматься над своим состоянием и, конечно, выпить достаточное количество воды незамедлительно.

Боль в паху

Неприятные болевые ощущения в области паха могут быть абсолютно не связанными с венерическими заболеваниями. Так может проявляться хронический пиелонефрит. Хворь может развиваться в организме несколько лет, не проявляясь, а через какое-то время дать знать о себе довольно специфическими признаками: болями в паху, под ребром, ломотой в суставах и даже рвотой.

Другие симптомы пиелонефрита — боль при мочеиспускании, частые позывы в уборную, боль в спине, повышение температуры. Если вы уже страдали от этого заболевания, в первый год после выздоровления нужно сдавать анализы с периодичностью раз в 3 месяца, чтобы не допустить рецидива.

Горячие суставы

Горячие и опухшие суставы сигнализируют о наличии ревматических заболеваний, таких как подагра или разновидности артрита. Помимо этих признаков характерна гиперемия, то есть покраснение кожных покровов. Симптомы проявляются симметрично: на обеих стопах, кистях рук, коленях или локтях.

Это довольно серьезные изменения в суставах, и чем скорее вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов на выздоровление. В противном случае болезнь может быстро развиться, а мышцы — атрофироваться.

Набухание языка

Дело может быть совсем не в острой или кислой пище, а в аллергии. Особенно если вы попробовали какое-то новое блюдо или продукт. Игнорировать этот симптом нельзя: если опухоль перейдет в горло, могут возникнуть проблемы с дыханием. Если помимо набухания языка появляются сыпь, продолжительный кашель или головокружение, незамедлительно обратитесь за помощью.

Мушки перед глазами и гиперемия лица

Мушки перед глазами (а также головная боль и шум в ушах) — характерный симптом гипертонической болезни. Эти симптомы легко перепутать с усталостью или влиянием погоды. По этой причине люди не обращают на них должного внимания, а врачи нередко ставят диагноз, когда болезнь дала о себе знать более явно.

Не упускайте эти неприятные признаки: они (особенно в сочетании) говорят о появлении гипертонии. Узнать показатели кровяного давления нетрудно, выявить болезнь можно даже в рамках профосмотра. А при должном лечении давление можно скорректировать.

Постоянно холодные конечности

Вечно холодные руки и ноги могут скрывать сразу несколько заболеваний. Одно из них — диабет: сосуды поражаются, становятся хрупкими, приобретая склонность к тромбозам. Холодные ноги могут предвещать развитие диабетической стопы.

Другое возможное объяснение — анемия: низкий гемоглобин способствует ухудшению транспортировки кислорода, а это замедляет метаболизм и, соответственно, теплорегуляцию. Схожие процессы происходят и при гипотиреозе. Не стоит гадать, что это, а вот посетить доктора — хорошая мысль.

Уменьшение роста

Уменьшение роста в старости естественно для человека. Подобные изменения в более раннем возрасте могут объясняться развитием сколиоза, остеохондроза или лишним весом. В последнем случае сила тяжести действует на позвоночные диски и уменьшает их. Цена лишних 10 кг — 1 см роста.

Еще одна причина — отсутствие тонуса мышц спины: позвоночник не поддерживается и не растягивается, а значит, не разгружается. Не хотите терять ценные сантиметры — давайте мышцам нагрузку, будь то занятия в зале или регулярные пешие прогулки.

Черные подмышки

Акантозис нигриканс, или черный акантоз, — состояние кожи, когда некоторые ее участки темнеют. Чаще всего кожа меняет цвет в складках тела: в подмышках, паху, также могут поражаться шея, пальцы. Кожные покровы в этих местах не только темнеют, но становятся грубее и чешутся.

Это один из неочевидных симптомов диабета 2-го типа. Кстати, как и продолжительный послеобеденный сон. Японские ученый выяснили: те, кто любит поспать после обеда часок-другой, почти вдвое чаще страдают от диабета 2-го типа. О наличии диабета могут говорить также онемение конечностей, неутолимая жажда, длительное заживление царапин. При наличии нескольких признаков не стоит испытывать судьбу — проверьте здоровье.

Бонус: указательный палец короче безымянного

Пальцевый индекс, или 2D:4D Digit Ratio, показывает разницу длины безымянного и указательного пальцев и позволяет определить предрасположенность к некоторым опасным болезням. Низкий пальцевый индекс (безымянный палец длиннее указательного) вдвое увеличивает вероятность возникновения остеоартрита, особенно у женщин. Причина — в сниженной концентрации эстрогена, отсутствие физической нагрузки усугубляет проблему.

Читать еще:  Шейный остеохондроз и артериальное давление есть ли взаимосвязь

Низкий пальцевый индекс у мужчин свидетельствует о повышенном риске развития рака простаты. Помимо этого, он может говорить о склонности к синдрому дефицита внимания и гиперактивности. Для определения индекса пальцы измеряют от косточки до кончика, но в домашних условиях это проблематично: ученые используют для этого штангенциркуль или специальный сканер, после чего длина указательного пальца делится на длину безымянного. Измерения линейкой не отличаются точностью.

Обращайте внимание на эти симптомы и держите здоровье под контролем!

Что приводит к заболеванию

Здоровье в голове, а не в аптеке

О здоровье написаны уже миллионы замечательных книг. В большинстве из них рассказывается о том, как вы можете стать здоровым. Зачем же нужна еще одна?

Ответ напрашивается сам собой. Раз предыдущие книги с чудо-рецептами не помогли, значит дело со здоровьем обстоит не очень хорошо. Поэтому для начала мы попробуем понять, зачем вообще-то люди болеют. А затем, если такая потребность еще останется, наметим ваш личный путь от нездоровья к здоровью.

Так что эта книга – не очередной сборник рецептов или описание еще одного чудодейственного способа излечения от всего. Подобной литературы сегодня выпускается множество, даже есть книги, которые лечат! Эта книга не лечит, поэтому не нужно садиться на нее или прикладывать ее к больному месту. Не поможет. Пора начинать думать о том, как вы создали себе болезнь и зачем она вам нужна. Ведь от ненужных вещей мы обычно избавляемся легко. А раз болезнь не уходит, значит вы ее как-то держите в себе, хотя и не догадываетесь об этом.

Эта книга откроет вам путь к здоровью только в том случае, если вы внимательно прочитаете ее и попробуете понять, каким образом вы сами создали себе то здоровье, которое имеете сегодня. Зачем вам нужно болеть, о чем кричит вам ваше тело через заболевание и многое другое. Это непросто, но возможно.

Книга основана на идеях методики, которая получила название Разумный путь. Дальше вы узнаете о ней чуть подробнее. Здесь лишь заметим, что базовое положение методики Разумного пути звучит так: все, что имеем в своей жизни, мы создали себе сами. И если нас что-то не устраивает, то нужно понять, каким образом мы создали свою нынешнюю ситуацию, будь то здоровье, личная жизнь или работа. А потом изменить ее так, как нам хочется.

Чего здесь не будет

Чего не будет в этой книге? Не будет навязчивых рецептов и уверений в том, что только этот препарат или способ лечения спасет вас от всех возможных заболеваний.

Предложения полечиться или оздоровиться чем-то постоянно одолевают нас со страниц прессы и с экранов телевидения. Стоит чуть зазеваться, открыть рот (и кошелек, естественно), как вас тут же напичкают чудодейственными снадобьями по самые уши. Лишь бы хватило денег и здоровья, чтобы все это переварить.

Нужно отметить, что автор является энтузиастом всяких новшеств и опробовал на себе множество разных снадобий, пищевых добавок, приборов и способов оздоровления. И ничего, еще книжки пишет. Как говорится в известном анекдоте: «Если пациент хочет жить, то медицина здесь бессильна». В итоге у него возникло желание поделиться своим опытом оздоровления и рассказать о тех новых идеях, которые возникли в ходе подготовки этой книги.

А действительно, о чем же тогда эта книга? Здесь мы попробуем подойти без предвзятости к тому множеству способов возвращения здоровья, которое наработало на сегодняшний день человечество. И попробуем как-то классифицировать их, чтобы каждый человек мог осознать, что больше всего подходит именно ему. Какой способ, средство или прибор лучше всего подойдет в именно его личной ситуации.

Это, конечно, сверхзадача, поэтому будет сделана только первая попытка приблизиться к ее решению. Все люди очень разные, они отличаются исходным здоровьем, уровнем развития и образования, складом ума, эмоциональностью или рассудочностью, уровнем доходов и вытекающих из них возможностей, местом и условиями проживания, питанием, образом жизни и т. д., и т. п.

Именно из-за этого разнообразия людей не удается создать какой-то универсальный способ оздоровления или излечения от всех болезней. Как невозможно создать единый способ воспитания, образования, верования и т. д., устраивающий сразу всех людей. Как бы ни пытались это сделать отдельные энтузиасты, добивающиеся неплохих успехов в своей нише потребителей их услуг.

В общем, здесь вы найдете некоторый обзор существующих подходов к оздоровлению или излечению. Естественно, что в него будут включены только те методики, которые известны автору этой книги.

Жизнь показывает, что каждый разработчик (лекарства, прибора, способа лечения или оздоровления) очень ревностно относится к своему детищу и обычно несколько преувеличивает его возможности. И обижается на того, кто не столь активно восторгается его детищем, как он сам. Поэтому неминуемы претензии к автору со стороны тех разработчиков оздоровительных систем или приборов, о которых будет написано. Не всех, но многих. Можно даже заранее сказать, какими словами будет высказано осуждение: «не разобрался», «не оценил», «ума не хватило понять» и т. д. Поэтому автор кается заранее: «Да, я не разобрался, не оценил, у меня не хватило ума и т. д. Простите меня за это, пожалуйста. И не тратьте свои драгоценные нервные клетки на переживания по этому поводу, а направьте их лучше на такое объяснение своей технологии, чтобы их понял даже такой примитивный субъект, как автор данного труда».

В общем, в грехах каемся заранее. Хотя прекрасно понимаем, что это вряд ли поможет.

Эту книгу можно рассматривать как обобщение личного опыта автора по использованию различных систем оздоровления, пропущенного через идеи Разумного пути [1–6]. То есть это приложение идей Разумного пути к конкретной сфере нашей жизниздоровью.

Высшие силы и прочее

Как и в прошлых наших работах, мы будем исходить не из атеистических позиций. Большинство людей допускает, что существует не познанный пока Тонкий мир, с которым можно осознанно взаимодействовать. Как утверждают различные религии, Тонкий мир изрядно заселен и его обитатели так или иначе постоянно взаимодействуют с людьми. Механизмы этих взаимодействий, касающиеся темы здоровья, и будут рассматриваться в книге.

Но наш подход не религиозный, поэтому все рассуждения не будут сводиться к единому: «Молись, и Бог простит». Мы будем искать пути более рационального избавления от болезней.

В своих рассуждениях мы будем исходить из того, что человек – это сложная субстанция, состоящая из множества тел, одного материального и нескольких тонких. Подробная модель «устройства» тонких тел человека подробно описана в книгах разных авторов, поэтому она пусть в самом упрощенном виде, но использоваться в рассуждениях будет.

А действительно, зачем нужна еще одна книга по здоровью, когда написаны уже многие тысячи? Только ли стремление получить гонорар или желание осчастливить человечество очередным чудесным рецептом двигало автором в этой работе? В небольшой мере и это, но в основном желание разобраться и как-то систематизировать то множество методов и систем лечения и оздоровления, которое наработало человечество.

Естественно, все охватить невозможно. Но можно выработать общие принципы, которые затем позволят вам самостоятельно оценить полезность для вас очередной предлагаемой технологии оздоровления.

Таким образом, мы хотим разработать инструмент для самодиагностики причин имеющихся у вас заболеваний и самостоятельного нахождения путей для возврата здоровья. То есть основную роль мы отводим человеку разумному, способному оценить ситуацию и обладающему волей и желанием возвратить утерянное здоровье. Понятно, что таких людей немного. Люди в основной массе ленивы, и мало кому хочется напрягаться самому. Значительно проще сходить к врачу или целителю, пусть они исправляют то, что вы испортили. Иногда это помогает, иногда – нет. Все мы имеем право на любой выбор, в том числе право губить свое здоровье любыми доступными нам способами. Но даже если вы сделаете такой выбор, то эта книга поможет вам понять, где и как вы наносите наибольший урон своему организму. И сделать из этого соответствующие выводы.

Базедова болезнь: откуда берется и как с ней бороться

Одно из самых страшных заболеваний – базедова болезнь или, как ее еще называют, синдром Грейвса (а в разговорном варианте можно встретить синоним токсичного зоба).

Что приводит к заболеванию?

Начнем с того, что базедова болезнь относится к заболеваниям щитовидной железы. В процессе развития синдрома Грейвса увеличивается данный орган, потому как активизируются ее функции, в том числе выброс гормонов. Это может быть связано (да и может повлечь за собой) сбой аутоиммунных механизмов.

В процессе развития токсичного зоба человек становится ослабленным, беззащитным.

Как выглядит внешне диффузный токсический зоб, нетрудно определить: набухает «мешок» кожи под подбородком, внутри происходят нагноения и опухолевые процессы. Но о признаках болезни базедовой мы еще поговорим, пока что следует выделить и запомнить причины:

  • недостаток йода в организме – одна из наиболее распространенных, так как от этого минерала зависит нормальное функционирование железы;
  • осложнения после некоторых заболеваний, в том числе, вирусных и простудных;
  • наличие хронических инфекций тоже провоцирует развитие диффузно токсического зоба;
  • сахарный диабет;
  • гипопаратироз;
  • заболевание витилиго;
  • ангина, перенесенная внезапно, и осложнения после нее.

Сахарный диабет может провоцировать развитие базедовой болезни.

Увы, это далеко не все причины базедовой болезни. Так, радиоактивные элементы, попадающие в организм, могут вызвать синдром Грейвса тоже.

Особо сильная вспышка происходила в конце 80х годов после Чернобыльской катастрофы: люди, проживавшие в радиусе поражения радиацией, базедовой болезнью заболевали в 4-5 раз чаще, чем до этого.

Признаки болезни

Что печально и негативно: диффузный токсический зоб настигает чаще всего молодых женщин, до 40-45 лет. Примерно на 100 человек один попадает в очерченную зону риска и испытывает проблемы с щитовидкой, осложнения вплоть до необходимости операционного вмешательства. Во многом симптомы токсичного зоба совпадают с симптомами гипотиреоза. Также часто базедова болезнь вырастает именно из этого заболевания. Самые распространенные для диффузно токсического зоба – это:

  • рвота и тошнота без причины;
  • выпученные глаза, порой буквально вылезающие из орбит;
  • ощущение такое, что в глаза «насыпали песка»;
  • проблемы со зрением, астигматизм;
  • нарушение сна, нервный тремор;
  • проблемы с потливостью;
  • осложнения на работе сердца;
  • набухание токсичного зоба.

Человека, болеющего диффузно токсическим зобом, часто мучают кошмары, у него случаются депрессии и беспричинные смены настроения. Замечено также, что больной синдромом Грейвса практически не переносит жару. Во время прохладной погоды могут встречаться нарушения ощущения холода, вместо этого пациент говорит, что ему жарко. И конечно, при заболевании токсичным зобом начинаются проблемы с весом, так как именно щитовидка регулирует механизм набора массы тела и ее сброса. Если надавить на щитовидку, появляются болевые ощущения.

Выпячивание глаз при токсичном зобе

Отдельно стоило бы рассмотреть такой симптом Дальримпля, который вызывает базедова болезнь. Выражается он в том, что в зоне глаз происходят выраженные метаморфозы. Так, при токсичном зобе меняется цвет век, они становятся более ярко пигментированными. Кроме того, если глазное яблоко опускается книзу, верхнее веко не реагирует на движение, и виден белок, что у здорового человека не наблюдается.

Диффузный токсический зоб вызывает пучение глаз, яркий блеск и почти отсутствующее мигание.

Отчего пациент, разумеется, страдает. Базедова болезнь приводит к сухости и раздражению, ощущению покалывания в глазах. Как следствие, к проблемам со зрением.

Рост глазного яблока в диаметре – это тоже признак диффузно токсического зоба. Порой отекают веки, начинается конъюнктивит, возрастает слезливость глаз. Поскольку нарушается кровоснабжение глазного яблока, у человека при базедовой болезни может даже развиться слепота.

Диффузный токсический зоб вызывает пучение глаз, яркий блеск и почти отсутствующее мигание. Отчего пациент, разумеется, страдает.

Читать еще:  Эффективность проведения мануальной терапии при грыже поясничного отдела позвоночника

Другие проблемы при заболевании

Достаточно распространенное осложнение, которое приносит токсичный зоб, это нарушение сердечного ритма. Даже у спящего больного может наблюдаться аритмия и одышка. А если диффузный токсический зоб настигает человека в преклонном возрасте, почти в 95% наступает стенокардия и повышенное артериальное давление. Что может привести к инфаркту вплоть до летального исхода.

Также при базедовой болезни можно часто встретить проблемы ЖКТ, ведь понос или рвота не возникают на ровном месте.

Если больной испытывает боли в области печенки, стоит проверить ее: при диффузном токсическом зобе диагностируют ее жировую дистрофию. Объясняется это излишком гормонов тироидной природы, выбрасываемых в кровь щитовидкой.

Бесспорно, и нервная система истощается и поражается при базедовой болезни. Так, человек может страдать от нервных расстройств, бессонницы. Беспричинно возникают головокружения и потеря сознания. Головные боли тоже мучают, доводя до мигренозного приступа.

Еще один бич базедовой болезни – это нарушения работы половых органов. У более, чем 70% мужчин при заболевании диффузно токсическим зобом нарушается потенция, женщины в свою очередь, терпят сбои в менструальном цикле. А поскольку «голодают» или перенасыщаются гормонами надпочечники, это может вызвать даже сахарный диабет.

У более, чем 70% мужчин при заболевании диффузно токсическим зобом нарушается потенция.

Стадии болезни

Диффузный токсический зоб протекает в трех стадиях:

  1. В целом наблюдается хорошее самочувствие, пациент не жалуется, сердечный ритм держится в пределах нормы до 100 ударов в минуту. Первый тревожный сигнал, свидетельствующий о базедовой болезни – потеря в весе примерно процентов на 10.
  2. Вторая стадия диффузно токсического зоба уже характеризуется резкой потерей веса и скачками артериального давления. Набухает зоб, начинаются первичные симптомы.
  3. На третьей стадии диффузный токсический зоб вызывает потерю веса более, чем на 20%, перебои с ощущениями холода и жары, выпячивание глаз и другие более серьезные симптомы. При базедовой болезни на последней стадии поражаются внутренние органы.

Лечение заболевания диффузном токсическим зобом

Для того, чтобы диагностировать болезнь правильно, необходимо пройти целый ряд обследований. Так, диффузный токсический зоб в первую очередь определяется эндокринологом вручную, при помощи пальпирования щитовидки. Затем нужно сдать анализы крови и выявить картину в целом. А потом выстраивать лечение базедовой болезни, в зависимости от стадии.

Один из самых надежных методов, по-прежнему, это медикаментозный. Больному вводят такие препараты, которые смогут побороть ненормальную активность щитовидки и устранить сами причины диффузно токсического зоба. Это могут быть Тиамазол, Пропицил и другие тиростатические препараты.

Самый надежный метод лечения недуга – медикаментозный. Пациенту могут прописать прием Тиамзола.

Очень важно при прохождении лечения контролировать уровень гормонов в крови. Заболевание токсичного зоба требует параллельного употребления бета-адреноблокаторов, а также иммунокорректоров. Вводят внутривенно или дают употреблять перорально Левотироксин.

Если диффузный токсический зоб набухает до критической стадии, и лекарства уже не помогают, необходимо проводить операцию на щитовидной железе. Также людям в возрасте, у которых все процессы «взросления» организма уже прошли, могут порекомендовать лечение базедовой болезни радиоактивным йодом. Просто это вещество нивелирует деятельность щитовидки, что останавливает рост и развитие органов.

Профилактика болезни

Даже не перенося симптомы диффузного токсического зоба, следует предпринимать меры, которые позволили бы избежать болезни в целом. Во-первых, употреблять йод и продукты, которые его содержат.

Если же токсичным зобом человек уже болеет, наоборот, нужно снизить содержание йода в пище и отказаться от йодированной соли.

Увы, но болезнь весьма наследственная, ее может перенять внучка от бабушки. Поэтому вовремя нужно обследоваться, не поддаваться вредным привычкам, лечить полностью вирусные болезни и хронические заболевания. Практически запрещается загорать на солнце, а также стоит бороться со стрессами. Самый опасный период – 30-40 лет, именно в этом возрасте рекомендуется посещать эндокринолога для наблюдений, при необходимости пропить лекарства.

Гормоны щитовидной железы. Базедова болезнь.

Основные неинфекционные заболевания: список, диагностика, лечение и профилактика

  • 1 Ноября, 2019
  • Другие состояния
  • Вера Васильева

Медицина накопила огромный опыт по борьбе с инфекционными заболеваниями, которые долгое время были основными причинами смертности. В XX веке появилась антибактериальная терапия. В результате число летальных исходов от инфекционных недугов уменьшилось в десятки раз. Зато возросла смертность по вине неинфекционных заболеваний.

Особенно катастрофическое положение наблюдается в странах с низким уровнем жизни, чем очень обеспокоена ВОЗ. В докладах о неинфекционных заболеваниях, которые эта организация предоставляет ежегодно, указываются не только схемы распространения таких недугов, но и риски для различных категорий населения, а также способы выхода из сложившейся ситуации. Также в докладах отмечается, что около 80 % смертей приходится на страны со средним и низким уровнем дохода населения.

О том, какие заболевания относятся к неинфекционным заболеваниям (НИЗ), как их предотвратить, какие методики лечения применяются, можно узнать, ознакомившись с этой статьей.

Печальная статистика

Ежегодно НИЗ уносят жизни более 40 млн человек. Это 71 % всех смертей в мире. Из них 15 млн приходится на людей в возрасте 30-68 лет.

Самый высокий процент в статистике смертности составляют заболевания сердечно-сосудистой системы. От них погибает около 18 млн человек в год. На втором месте — злокачественные опухоли (9 млн чел.). На третьем — острые респираторные заболевания (3,9 млн). Сахарный диабет с показателем 1,6 млн случаев летального исхода занимает четвертую позицию в списке.

Риск смерти от неинфекционных заболеваний повышают табакокурение, алкоголизм, неправильное питание и недостаточная физическая активность.

Выявление, профилактика, лечение, оказание паллиативной помощи — важнейшие направления по борьбе с НИЗ.

Общие сведения

Важно уметь дифференцировать заболевания. Какие заболевания неинфекционные, а какие относятся к инфекционным недугам? Это желательно знать не только медикам, но и простым обывателям. Инфекционные — это все болезни, вызываемые каким-либо патогенным микроорганизмом и передающиеся от больного человека здоровому.

Неинфекционные — это недуги, чаще всего имеющие хронический характер течения, возникающие из-за негативного влияния внешних условий и внутренних факторов, не передающиеся от одного человека другому.

Основные неинфекционные заболевания можно выделить в такие группы:

  • сердечно-сосудистые;
  • злокачественные опухоли (рак);
  • патологии дыхательных путей (не включая респираторные и туберкулез легких);
  • эндокринные.

Несмотря на развитие медицины, методов скрининга, профилактики, современного лечения, а также достижений фармацевтической отрасли, уровень смертности от НИЗ не снижается, а во многих странах (включая Россию) с каждым годом возрастает. Среди всех причин смертности в Российской Федерации за период с 1965 до 2011 г. неинфекционные заболевания составили более 95 %.

НИЗ — основная причина летального исхода пациентов во всех регионах мира, за исключением африканского континента. Но прогнозы показывают, что к 2020 году наибольший рост смертности от неинфекционных заболеваний произойдет именно в Африке, превысив показатель ухода из жизни из-за инфекционных болезней. Рассмотрим подробнее каждую группу НИЗ.

Сердечно-сосудистые

Болезни сердца и сосудов — основная причина смертей во всех странах. В основном эти недуги поражают пожилых людей, однако и в более молодом возрасте (до 40 лет) они имеют место. Причинами их развития являются наследственные факторы и алкоголизм.

Выделяют несколько видов патологий сердечно-сосудистой системы:

  • связанные с нарушениями частоты сердечных сокращений;
  • заболевания сердца воспалительного характера;
  • гипоксически-ишемические патологии;
  • патологические дефекты сердца (пороки);
  • заболевания сосудов.

К сосудистым болезням причисляют атеросклероз, варикоз различной локализации, аневризму сосудов и другие патологии.

Основными причинами нарушений в работе сердечно-сосудистой системы являются табакокурение, чрезмерное употребление алкоголя, возрастные факторы, пассивный образ жизни, лишний вес. Некоторые заболевания приводят к опасным осложнениям и летальному исходу. При ишемии сосудов нижних конечностей возможна гангрена. Воспаление стенок аорты вызывает ее аневризму.

Онкологические

Это обширная группа заболеваний, для которых характерно образование злокачественных опухолей из эпителиальной ткани разнообразной локализации. Их опасность в том, что, возникнув в одном органе, они постепенно парализуют деятельность всего организма. Наибольшую распространенность имеют рак молочной железы, легких и желудка. По словам специалистов, более 30 % онкологических заболеваний можно предупредить, соблюдая здоровый образ жизни и проходя регулярные профилактические осмотры.

Система дыхания

Наиболее распространенные болезни органов дыхания:

  1. Астма. Относится к аутоиммунным и хроническим недугам. Может запускаться действием аллергенов.
  2. Острое и хроническое воспаление бронхов (бронхит).
  3. Пневмония. Для заболевания характерно поражение легких патологическими агентами, например бактериями. Часто является осложнением при других болезнях.
  4. Плеврит — воспаление легочной оболочки.
  5. Хроническая обструктивная болезнь легких — тяжелый прогрессирующий недуг. Для него характерно воспаление нижних дыхательных путей и отек легких.

Сахарный диабет

Это тяжелое хроническое неинфекционное заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Вызывается нехваткой естественного инсулина и повышением уровня глюкозы в крови. В качестве осложнений при диабете высока вероятность инсульта, гангрены, проблем со зрением. Также высок риск развития почечной недостаточности, инфаркта миокарда, гангрены конечностей, слепоты, комы.

Факторы неинфекционных заболеваний

Существуют факторы, которые повышают риск возникновения хронических НИЗ. Их подразделяют на две группы.

В первую входят неизменные, не поддающиеся влиянию причины неинфекционных заболеваний, такие как возраст и генетические факторы. Чем человек становится старше, тем больше увеличивается риск возникновения у него сердечно-сосудистых заболеваний. Возраст — это фактор риска, на который нельзя повлиять.

Ко второй группе относятся те факторы, которые поддаются воздействию и изменению. Сюда можно отнести высокий уровень холестерина (особенно липидов низкой плотности), повышенное артериальное давление, отсутствие физических нагрузок, нездоровое питание (дефицит фруктов и овощей), курение, алкоголизм, ожирение, стрессы и депрессию.

Особенности диагностики

При подозрении на неинфекционное заболевание врач сначала проводит осмотр, узнает о беспокоящих симптомах для уточнения картины болезни. На основе этих сведений ставится предварительный диагноз. Затем пациенту назначают пройти дополнительное обследование:

  1. Анализ мочи и крови. Исследуется уровень глюкозы, холестерина, компонентов крови и мочевины.
  2. Рентген легких и ЭКГ.
  3. Цитологические исследования клеточных элементов. Для женщин — маммография и мазок из влагалища.

Важно отметить, что в последние годы в российском здравоохранении наблюдаются некоторые успехи. Внедрение программы «Артериальная гипертония» привело к снижению количества пациентов, которые не знают о том, что у них повышенное артериальное давление.

Это способствовало реализации профилактических мероприятий по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Профилактика НИЗ

Для каждого вида заболевания существует свой комплекс профилактических мер, которые помогут снизить риск либо отсрочить время наступления болезни.

Для органов системы дыхания:

  1. Ингаляции. Они помогут предотвратить бронхо-легочные и респираторные заболевания. Проводятся процедуры с использованием эфирных масел либо со специальными лекарствами для небулайзера.
  2. Отказ от употребления табака.
  3. Аэробные физические нагрузки и дыхательная гимнастика.

Для предотвращения сердечно-сосудистых патологий полезно:

  1. Отказаться от нездоровой пищи с высоким содержанием животных жиров.
  2. Заниматься спортом (спортивная ходьба, бег, умеренные тренировки в тренажерном зале, пешие походы, ежедневные прогулки на свежем воздухе).
  3. Следить за уровнем холестерина в крови, пульсом и артериальным давлением.
  4. Меньше нервничать, снизить количество стрессовых ситуаций.

Для снижения риска онкологических заболеваний медики советуют:

  1. Избегать излишнего облучения рентгеном.
  2. Меньше загорать под прямыми солнечными лучами.
  3. Регулярно проходить обследование. Особенно это актуально для людей, у ближайших родственников которых выявлялись злокачественные новообразования.
  4. Пить больше чистой воды, хорошо высыпаться, сбалансировано питаться здоровой пищей.

Стратегии профилактики сахарного диабета:

  • Контролировать уровень глюкозы в крови.
  • Практиковать дробное питание. Весь дневной рацион следует делить примерно на 5 приемов.
  • Ограничить употребление продуктов с высоким содержанием сахара и жиров.
  • Уменьшить факторы стресса.

Для профилактики всех групп заболеваний рекомендуется не реже одного раза в три года проходить диспансеризацию. Она предоставляется бесплатно всем гражданам РФ, достигшим 18 лет. Диспансеризация — это комплекс мероприятий, помогающих выявить заболевания на ранних этапах и уменьшить риски получения инвалидности.

Социально-экономические последствия

Между бедностью и смертностью от неинфекционных заболеваний имеется тесная связь. Жители государств с низким уровнем доходов заболевают в более раннем возрасте. Причина этого — отсутствие доступа к качественной пищевой продукции и лечению заболеваний, нехватка фармацевтических препаратов. Кроме того, в бедных странах наблюдается широкое распространение табака и алкогольной продукции. Эти вредные и опасные продукты доступны там даже детям.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector