0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Распространенные причины болей

Наиболее распространенные причины головной боли

Головная боль довольно редко бывает опасной. Обычной ей находится простое объяснение. Чтобы дискомфорт быстро отступил, многие предпочитают бороться с ним с помощью распространенных безрецептурных обезболивающих. Однако, прежде чем прибегать к подобным средствам, необходимо разобраться с причинами возникновения данных болей.

Основные причины головной боли и меры борьбы с ними

Иногда головная боль может являться признаком серьезных заболеваний (онкологии или инсульта). Поводом для незамедлительного обращения к врачу является наличие одного или нескольких нижеприведенных признаков:

  • паралич или внезапная потеря чувствительности у половины лица или тела;
  • затрудненная речь;
  • спутанность сознания;
  • нарушение зрения;
  • рвота и тошнота;
  • дезориентация в пространстве.

Если подобных симптомов не наблюдается, а имеется лишь головная боль, то, скорее всего, ее причиной является один из следующих факторов.

Если боль возникает при попытке сосредоточиться на близлежащих предметах: книге, экране гаджета или рукоделии, то возможно речь идет о развитии дальнозоркости. Хотя некоторые люди рождаются с этим заболеванием, большинство сталкивается с ним лишь в среднем возрасте. Возникающий при развитии данной болезни дискомфорт вполне может стать причиной болезненных ощущений. Облегчить состояние поможет смена деятельности, которая даст глазам необходимый отдых.

Согласно научным исследованиям, норма сна для взрослого сна должна составлять 7-9 часов. Если человек спит больше или меньше положенного времени, то может проснуться с головной болью. Если такая ситуация не характерна для человека, а дискомфорт — довольно ощутим, то можно принять обезболивающее. На будущее желательно наладить график сна и бодрствования и стараться его придерживаться.

  • Стресс и постоянное напряжение

Головные боли напряжения — частая составляющая жизни современного человека. Их вызывают стрессы, повышенная тревожность, а также хроническая нехватка времени. Боль в этом случае имеет сдавливающий и опоясывающий характер. Часто наблюдается мышечный спазм шейного отдела и плечевого пояса. Чтобы уменьшить дискомфорт, необходимо сделать легкую разминку или принять расслабляющую ванну.

Реакция организма на резкую смену погодных условий может спровоцировать у отдельных людей довольно сильные боли в области висков и темени, а также снижение артериального давления и головокружение. При описанных симптомах необходимо позволить организму отдохнуть и адаптироваться к новым метеоусловиям.

Пропущенные приемы пищи, жесткие диеты или лечебное голодание могут привести к появлению слабости и головной боли. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо поесть. Диетологи рекомендуют для нормального самочувствия часто и дробно питаться (не менее 4-5 раз в день), а также всегда иметь возможность перекусить здоровой едой (фруктами, орехами или кисломолочной продукцией).

  • Интенсивные занятия спортом

Серьезные физические нагрузки (спорт, тяжелый физический труд) вполне способны вызвать головные боли. Наиболее часто они возникают после подъема тяжестей, бега или плавания. Если нет серьезных проблем со здоровьем, то они проходят самостоятельно в течение нескольких часов

Последствия алкогольного отравления также способны вызвать довольно сильную головную боль, а также тошноту и головокружение. Заменой обезболивающему может выступить сон, прогулка на свежем воздухе или употребление сорбента.

Одним из симптомов вирусной инфекции может являться отек слизистой носа и дискомфорт при наклоне головы вниз. Однако продолжительный насморк, головная боль и повышение температуры — повод обратиться за врачебной помощью. Специалист назначит препараты, которые избавят от неприятных симптомов.

Практически любая травма головы со временем может дать о себе знать головной болью. Поскольку видимое улучшение состояния не всегда гарантирует отсутствие более серьезных проблем с сосудами и тканями головного мозга.

Любые ушные инфекции способны вызвать сильные боли, сопровождающиеся временным ухудшением слуха. Если же к данным симптомам присоединяется повышение температуры и сильное головокружение, то необходимо срочно обратиться за консультацией к терапевту или ЛОРу, чтобы предотвратить возможное развитие отита.

Особенности сильных болей, вызванных мигренью

Мигрень — болезнь, основным симптомом которой являются сильные боли

приступообразного характера, обычно локализующиеся в одной части головы. От остальных головных болей их отличает отсутствие каких-либо видимых причин или заболеваний, их вызывающих.

Ученым до сих пор не удалось точно установить причины развития приступов мигрени. Однако статистика говорит, что женщины более подвержены этому заболеванию, нежели мужчины. Возможно также, что существует определенная генетическая предрасположенность к недугу.

Однако наследование особенностей нервной системы еще не гарантирует появление приступов. Для их активизации необходим один или совокупность нескольких раздражителей, которые запустят процесс появления мигренозной боли. Подобными триггерами являются:

  • эмоциональные нагрузки и частые стрессы, переутомление;
  • гормональные сбои;
  • употребление определенных продуктов питания (шоколада, цитрусовых, копченостей);
  • злоупотребление алкоголем (в том числе слабоалкогольными напитками);
  • яркий свет, громкая музыка, изменения атмосферного давления, спертый воздух в помещениях.

Доказано, что у женщин чаще возникают ситуации, способствующие развитию мигрени. Помимо головной боли, заболевание проявляется в виде тошноты, рвоты, снижения аппетита, сонливости, перепадов настроения, а также повышенной чувствительности к звукам, свету, запахам.

Мигрени может предшествовать совокупность нейропсихических проявлений, которые предвещают появление болезненных ощущений и сигнализируют о приближении приступа. Это состояние называется аурой. Появление ауры обусловлено спазмированием сосудов головного мозга, приходящимся на начало приступа. Ее сопровождают: нарушения зрения и слуха, заторможенность речи, изменение восприятия вкуса и запаха, нарушение координации движения и т. д.

Профилактика болей, локализованных в области головы

Чтобы избежать появления головных болей различного происхождения (не связанных с развитием серьезных заболеваний), необходимо уделить достаточное внимание их профилактике. Она включает в себя выполнение специальных упражнений на расслабление (дыхательной гимнастики, йоги, медитации), а также полноценного отдыха в затененном и тихом помещении. Несколько облегчить дискомфорт можно с помощью холодного компресса, а также приема прохладной ванны или расслабляющего массажа воротниковой зоны.

Частые и сильные боли требуют обращения к специалисту, который на основании комплексного обследования сможет поставить точный диагноз и назначит необходимое лечение.

Специалисты рекомендуют людям, часто страдающим головными болями, вести специальный дневник. В него следует вносить всю информацию о продолжительности сна, употребляемой пище, физических нагрузках, психологической ситуации дома и на работе. Представительницам слабого пола необходимо дополнительно вносить информацию о менструальном цикле, который также может повлиять на появление приступов.

В качестве мер профилактики головных болей нужно придерживаться установленного графика сна и бодрствования, а также приема пищи. Необходимо уделять достаточное внимание физической активности, избегать стрессов, а также отказаться от вредных привычек.

Отчего живот болит? Распространенные причины

Практически каждый в своей жизни испытывал боль в животе. Однако любой орган, находящийся в брюшной полости, а их немало, может вызвать неприятные ощущения.

Боль в животе может быть кратковременной, возникать и проходить, или появляться только после еды — все это может служить подсказкой к причине, вызвавшей боль.

Чтобы точнее выяснить происхождение этих проблем, врач назначит ряд исследований. Вот самые распространенные причины, которые могут вызывать боль в животе.

1. Камни в желчном пузыре

Эти камни формируются в желчном пузыре, маленьком органе-мешочке, который располагается под печенью, вырабатывая желчь для переваривания жиров. Камни в желчном пузыре могут вызвать вздутие и заблокировать канал в кишечнике, что и вызовет боль. Как правило боль от желчных камней чувствуется с правой стороны в верхней части живота, особенно после жирной пищи. Жирная еда может вызвать сокращение желчного пузыря, а если он воспален, то любые сокращения усиливаются и приводят к боли.

2. Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы может вызвать жгучую боль в верхней или средней части живота. Некоторые люди даже испытывают стреляющую боль, которая отдает в спину.

Вы можете наклониться вперед или лечь на бок, чтобы постараться уменьшить боль. В дальнейшем боль может привести к тупой боли, тошноте и рвоте. Во многих случаях причиной может стать алкоголь и те же камни в желчном пузыре, так как и поджелудочная и желчный пузырь доставляют пищеварительные соки по одному и тому же протоку. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

3. Желудочно-пищеводный рефлюкс

Гастроэзофагеальный рефлюкс, также известный, как изжога, может вызвать боль в верхней части живота и нижней части груди.

В чем причина? Клапан, отделяющий желудок от пищевода, слаб, позволяя еде и кислоте из желудка попадать наверх.

Переедание и определенный тип еды, например, слишком жирная пища, может усугубить состояние. Потеря массы тела, наблюдение за тем, что вы едите, а также лекарства, такие как антациды, могут помочь в этой ситуации.

4. Непереносимость лактозы

Миллионы людей во всем мире страдают от непереносимости лактозы. На самом деле, в некоторых частях света, число людей с непереносимостью лактозы превышает число тех, кто нормально переваривает лактозу – сахар в молоке и молочных продуктах.

Этот тип пищевой непереносимости может вызвать слабую боль, вздутие, диарею, отрыжку, газообразование и расстройство желудка. Как решить эту проблему? Избегайте молочных продуктов, таких как молоко и сыр.

5. Побочные эффекты лекарств

Практически не существует лекарств без побочных эффектов, и некоторые из них могут вызвать боль в животе.

Лекарства известные как бисфосфонаты, которые помогают сохранить плотность костей и предотвратить остеопороз, могут вызвать вздутие, а значит боль в нижней части пищевода.

Также болеутоляющие лекарства, известные как нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и аспирин, также могут вызвать вздутие в выстилке желудка и привести к язвам.

6. Дивертикулит

Дивертикулит – это воспаление дивертикула или кармашков, которые формируются на выстилке кишечника, как правило, толстой кишки. Они выглядят, как выпячивания кишечника, которые склонны к воспалению и затрудненному прохождению стула. Симптомы дивертикулита могут включать в себя спазмы в нижней части живота. При этом помогает питание насыщенное клетчаткой. В тяжелых случаях могут наблюдаться абсцессы, кровотечения и даже перфорации, что может потребовать госпитализации.

7. Непереносимость глютена

Некоторые люди плохо реагируют на глютен – белок в пшенице, ячмене и ржи. Тяжелая форма непереносимости глютена называется целиакией.

Глютен при этом повреждает тонкий кишечник, а если тонкий кишечник плохо работает, он не поглощает питательные вещества. Эксперты и пациенты сейчас больше осведомлены о непереносимости глютена и целиакии, что вызывает газообразование, вздутие, боль от слабой до умеренной и усталость.

Неспособность тонкого кишечника всасывать питательные вещества могут привести к хронической диарее, потере веса и недостаточности питательных веществ.

8. Эндометриоз

Эндометриозом страдают только женщины. Это нарушение, которое возникает, когда клетки слизистой оболочки матки начинают расти в других частях тела, обычно в области таза.

Результатом этого могут стать боль, нерегулярное кровотечение и бесплодие. Эндометриоз достаточно сложно диагностировать, и часто нужна консультация гинеколога и УЗИ тазовой области.

Если энедометриоз развивается в какой то небольшой области, может помочь хирургическое вмешательство. В других случаях его лечат обезболивающими лекарствами и гормональной терапией, так как менструальный цикл усиливает болезненные симптомы.

9. Проблемы с щитовидной железой

Хотя щитовидная железа расположена в области шеи, она может привести к проблемам в нижней части тела. Щитовидная железа регулирует несколько функций нашего организма, включая пищеварительную систему. Если щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов – гипертиреоз, это ускоряет пищеварительные процессы, что может вызвать диарею и спазмы в животе.

С другой стороны, недостаточно активная щитовидная железа – гипотиреоз, замедляет процессы пищеварения, что может вызвать боль от запора и газообразования.

Читать еще:  Растяжение или разрыв связок голеностопа

10. Паразиты

Вряд ли вам хотелось бы думать о наличии паразитирующих червей или других существ в вашем пищеварительном тракте. Но такое случается и довольно часто. Самыми распространенными являются лямблии и криптоспоридии, которых можно подхватить в зараженных бассейнах и озерах или с зараженной питьевой водой. Мелкие простейшие могут вызвать спазмы, диарею, тошноту через 2-10 дней после воздействия для криптоспоридий и 1-3 недели для лямблий. Другие типы паразитов можно подхватить из недоготовленной и зараженной еды.

11. Аппендицит

У большинства людей с аппендицитом – воспалением аппендикса, боль, которую они испытывают, очень сильная, что требует вызова скорой помощи.

Аппендицит более распространен у детей и молодых людей, но может случиться и в более старшем возрасте. Как правило, он начинается с боли в средней части живота, двигаясь к нижней правой части живота. Если аппендикс не удалить, он может надорваться, что может привести к опасному состоянию – перитониту.

12. Язва желудка

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки является одной из частых причин боли в животе.

Боль обычно начинается в верхней средней части живота и иногда возникает после еды. Люди с язвой двенадцатиперстной кишки могут проснуться посреди ночи от боли. Частой причиной возникновения язвы являются нестероидные обезболивающие препараты и бактерия Helicobacter pylori. Язву лечат с помощью лекарств, подавляющих секрецию кислоты, и антибиотиков в случае, когда болезнь вызвана бактерией.

13. Стресс

Стресс может привести к головным болям, высокому кровяному давлению, бессоннице и боли в животе. Депрессия связана с проблемами с пищеварением, включая потерю аппетита и веса, а также синдром раздраженного кишечника и эта связь носит двусторонний характер. Другими словами, депрессия может вызвать боль в животе, а постоянная боль в животе может привести к депрессии и стрессу.

14. Пищевое отравление

Пищевое отравление вирусами и бактериями может вызвать боль в животе, наряду с диареей и рвотой. Самыми распространенными бактериями являются сальмонелла, листерия, кампилобактер, шигеллы и кишечная палочка.

Как правило, симптомы пищевого отравления длятся 1-2 дня. Однако если у вас вирусный гастроэнтерит, вызванный вирусом из еды или от другого человека, то симптомы могут продлиться чуть дольше.

15. Воспаление кишечника

К воспалению кишечника относятся такие заболевания как болезнь Крона и язвенный колит. Воспаление кишечника может вызвать возникновение рубцов и закупорку, что приведет к боли в животе, наряду с диареей и ректальным кровотечением. Симптомы обычно хронические, но могут появляться и затухать циклами, что затрудняет постановку диагноза.

Случаи воспаления кишечника требуют тщательного наблюдения, так как они могут привести к серьезным проблемам, включая рак.

16. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — это не то же самое, что воспаленный кишечник. Хотя и в этом случае может возникнуть хроническая боль в животе и также изменения в характере опорожнения, как например, запор сменяющийся диареей, это состояние не носит воспалительного характера и при нем не возникает ректального кровотечения.

Этим нарушением женщины страдают чаще, чем мужчины и, как правило, состояние можно контролировать с помощью болеутоляющих лекарств.

При этом синдром раздраженного кишечника не ведет к таким последствиям, как рак.

17. Рак

Хотя такая причина не самая распространенная, рак в любом органе, расположенном в брюшной области, включая печень, поджелудочную железу, желудок, желчный пузырь и яичники, может вызвать боль в животе, и часто на поздних стадиях.

Как правило, присутствуют и другие симптомы, такие как потеря аппетита, потеря веса, постоянная рвота, упорное вздутие живота и частые изменения ритма опорожнения кишечника. Если вы, например, опорожняете кишечник раз в день, а за последние несколько недель стали делать это раз в 3-4 дня, то это требует пристального внимания.

5 частых причин боли в пояснице — что нужно знать и что делать

По данным статистики, около 80% живущих на планете людей имеют проблемы со спиной. О возможных причинах, методах диагностики, лечения и профилактики — читайте в статье.

Б оль в пояснице хотя бы изредка испытывал каждый человек. Но если раньше она возникала у людей постарше, то сегодня боли в поясничном отделе нередко беспокоят и молодых людей. Острая или ноющая, длящаяся лишь пару минут или беспокоящая человека в течение недель, а то и месяцев — боль в спине — может появляться в результате самых разных причин. Нередко человек привыкает к своему состоянию. Неприятные ощущения становятся частью жизни. Но визит к врачу по-прежнему откладывается, снижая тем самым шансы на выздоровление.

Причины боли в пояснице – что нужно знать

  • Чаще причина поясничной боли кроется в дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночного столба – суставов, межпозвоночных дисков, связок, околосуставных мышц. Остеохондроз, спондилез, спондилоартроз, остеопороз, протрузия и грыжа межпозвонкового диска – эти и другие приобретенные со временем заболевания позвоночника всегда сопровождаются болезненными проявлениями. При этом важно определить причины, которые привели к этим нарушениям. Существует десяток теорий возникновения этих заболеваний. Негативное влияние на позвоночник оказывает лишний вес, в результате чего позвонки испытывают повышенную нагрузку, что приводит к преждевременному износу. Нарушение осанки или неправильное положение тела во время работы вызовет перенапряжение мышц, как следствие – защемление нервов, смещение позвонков. При резком перенапряжении мышц, при поднятии тяжестей или неудачном движении неминуемы растяжения и микротравмы.
  • Однако боль в спине может быть вторичной, и не обязательно связанной с патологией позвоночника. Причиной может быть инфекционный процесс. Например, при бруцеллезе повреждение позвонков приводит к склеротическим изменениям и появлению остеофитов (наростов), сдавливающих нервные ткани. При туберкулезе разрушаются тела позвонков. При остеомиелите из-за скопления гнойного содержимого сдавливаются структуры позвоночника. В любом случае появляется боль в поясничном отделе позвоночника.
  • Опухоли (остеобластома, миелома, остеосаркома, метастазирование в позвоночник и др.) – доброкачественные или злокачественные, как правило, сопровождаются болью в области поясницы разной интенсивности, не поддающиеся обезболивающим.
  • Одной из распространенных причин боли в пояснице являются многочисленные заболевания внутренних органов. Ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь, воспаление придатков, заболевания простаты, а также проблемы с кишечником и даже с легкими.

5 частых причин боли в спине

Спину по праву можно назвать индикатором состояния организма. Практически любая проблема в организме сопровождается болевыми ощущениями. Поясничная боль может быть самого разного характера: ноющая или острая, появляющаяся после сна или длительного пребывания в одном положении. Нередко внезапная стреляющая боль лишает человека возможности двигаться. Интенсивность болезненных проявлений зависит от причины происхождения боли. Наиболее распространенными являются:

1. Прострел, называемый также люмбаго

Это один из самых распространенных видов боли в пояснице. Появляется при физическом напряжении или неловком положении тела. Хотя может возникнуть и без видимой причины. Жгучая и распирающая, боль не дает человеку разогнуться. При попытке изменения положения тела, даже при кашле, ощущения только усиливаются. Острая боль может длиться от нескольких минут до часов, а то и дней, но в некоторых случаях она может внезапно прекратиться.

2. Ишиас (невралгия седалищного нерва, пояснично-крестцовый радикулит)

Ишиас проявляется стреляющей болью, покалыванием, онемением. Боль часто распространяется по ходу седалищного нерва в ягодицу, по задней поверхности ноги. Ощущения могут быть настолько интенсивными, что человек не в состоянии ни сидеть, ни ходить, ни наклоняться.

3. Боль в пояснице при остеохондрозе

Это наиболее распространенный вид. Чаще нарастает постепенно и усиливается при любом движении, даже при чихании или кашле. Кроме того, может нарушаться чувствительность отдельных участков в нижней части тела или ног.

4. При заболеваниях

Весьма характерной является боль в поясничной области при различных заболеваниях. Ноющая, тупого характера, она может отдавать в нижнюю часть живота, область около пупка, в подреберье. Однако при почечной колике человек испытывает весьма интенсивные боли, при этом необходима срочная врачебная помощь.

5. Мышечные спазмы

Мышечные спазмы появляется при неправильном положении дела в течение длительного времени. Вследствие чего подвижность позвоночника ограничивается. При этом запускается так называемый «порочный круг», когда боль в пояснице вызвана спазмом мышц, что, в свою очередь, опять приводит к боли. Такое состояние может продолжаться в течение длительного времени и доставляют довольно ощутимые страдания человеку.

Что делать при острой боли в пояснице?

Острая боль в пояснице возникает при самых разных заболеваниях. Протрузия и межпозвонковая грыжа, остеохондроз, люмбаго и ишиас, травмы и нарушения спинального кровообращения. А также различные заболевания органов малого таза и брюшной полости. Определить причину появления болезненных ощущений самостоятельно практически невозможно, поэтому человека нужно доставить к специалисту.

  • При подозрении на травму позвоночника или позвонков до приезда бригады врачей важно ограничить движения.
  • Растяжение мышц или связок. В первые минуты можно приложить холод, что предотвратит нарастание отечности и уменьшит болезненность.
  • При приступе, вызванном заболеваниями позвоночника, прежде всего следует принять наиболее комфортное положение. Чаще всего человек испытывает облегчение, лежа на спине на твердой поверхности, слегка приподняв ноги. Если нет возможности немедленно попасть к врачу, можно принять болеутоляющее средство.
  • Если боль в спине является симптомом заболевания внутренних органов, пациент выбирает наиболее комфортное для него положение. Важно запомнить: если причина боли в пояснице не известна, лучше отказаться от согревающих компрессов и мазей. Ведь при наличии воспалительного процесса они могут усугубить ситуацию.

Методы диагностики при боли в пояснице

Существует много состояний, при которых появляются поясничные боли. Чтобы определить их происхождение и назначить лечение, необходима помощь врача. Причиной их появления не всегда являются заболевания позвоночника. При этом имеет значение, в первую очередь, локализация болезненных ощущений. Например, боль в пояснице справа или слева может указывать на урологические патологии, кишечные заболевания: аппендицит, язвенный колит, дивертикулит, непроходимость и др. В некоторых случаях может отмечаться боль выше поясницы, например, при гепатитах, холециститах или приеме токсичных препаратов. Если болит спина ниже поясницы, то подобная локализация может свидетельствовать о заболеваниях половых органов, например, придатков матки у женщин или предстательной железы у мужчин.

Начать следует с посещения терапевта или невролога, который назначит необходимые обследования. В некоторых случаях может потребоваться консультация уролога, ортопеда, травматолога, инфекциониста и других узких специалистов. Благодаря существующим сегодня методам диагностики можно с высокой точностью определить причину болей в поясничном отделе. Рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника – наиболее доступный метод обследования, позволяющий определить нарушение структур, наличие воспалительного процесса, остеопороз и связанные с ним нарушения. Компьютерная или магнитно-резонансная томография – наиболее эффективные методы диагностики, благодаря послойному изображению внутренних структур можно обнаружить даже мельчайшие нарушения. Кроме того, могут назначаться самые разные лабораторные исследования – в зависимости от имеющихся симптомов.

Лечение при болях в позвоночнике

В любой ситуации пациенту следует обеспечить покой. Однако лечебная тактика подбирается в зависимости от заболевания, ставшего причиной боли в позвоночнике. При дистрофических и функциональных изменениях в позвоночнике назначаются противовоспалительные препараты, миорелаксанты, направленные на снятие спазма в мышцах, а также препараты, улучшающие питание и регенерацию тканей. Весьма эффективно назначение физиотерапевтических процедур (электрофорез, фонофорез, магнитотерапия), а также массаж, иглоукалывание и лечебная гимнастика. В некоторых случаях, например, при грыжах или травмах, показано хирургическое лечение.

Читать еще:  Чем отличаются ревматоидные виды артрита

Для уменьшения боли, снятия излишнего напряжения и мышечного спазма рекомендовано ношение специального бандажа. Его используют как дополнение к лекарственной терапии при остеохондрозе, радикулите, травмах и в послеоперационном периоде. Но выбрать модель должен специалист, поскольку в продаже представлены различные варианты корсетов.

Если же боль в пояснице – симптом заболеваний внутренних органов, то лечение подбирается с учетом имеющейся патологии: антибактериальные средства при наличии инфекционного процесса, оперативное лечение – при опухоли, кишечной непроходимости, аппендиците и т.д.

Что делать, если появилась боль в пояснице?

Так уж мы устроены, что при появлении проблем со здоровьем, мы пробуем самостоятельно избавиться от болезненных ощущений. Особенно в тех случаях, когда движение не ограничено, состояние не ухудшается, а после приема обезболивающего боль вроде бы утихает. Но следует знать, что только травма – единственная причина боли в спине, которую человек может определить сравнительно точно самостоятельно. В остальных случаях диагностику лучше доверить специалисту. Но существуют ситуации, когда неотложная помощь врача понадобится немедленно:

  • невозможность или ограниченность движений;
  • снижение чувствительности на определенных участках тела, покалывание в конечностях;
  • недержание мочи или кала;
  • сильная боль, повышение температуры, тошнота и др.

Как сохранить подвижность на долгие годы или немножко о профилактике

Многие болезни, при которых болит спина, не появляются внезапно. И серьезные заболевания, сопровождающиеся болезненностью в пояснице, вполне реально предотвратить. Что для этого нужно?

  • Своевременно лечить имеющиеся болезни, а также проходить регулярные профилактические осмотры.
  • Физическая активность должна соответствовать возрасту, весу, общему состоянию организма. Если невозможно избежать поднятия тяжестей, то поднимать груз следует, держа спину ровно. Кроме того, для переноса тяжестей существуют специальные приспособления, также можно воспользоваться корсетом для поддержки спины.
  • Прямая походка, отказ от каблуков, правильное положение при сидячей работе помогут избежать деформации позвоночника.
  • Малоподвижность и неправильное питание непременно приведут к появлению лишнего веса – главному «виновнику» практически всех заболеваний, в том числе позвоночника. Коррекция рациона, регулярные занятия физкультурой, плавание в бассейне, даже пешие прогулки на свежем воздухе помогут избежать многих проблем. Кроме того, активный образ жизни – эффективное средство борьбы со стрессами – основной проблемой современного человека. А ведь частые стрессовые ситуации можно по праву назвать основным фактором риска в развитии многих патологий.

К сожалению, стремление к самолечению неистребимо. Многочисленные рецепты, якобы чудодейственные растирки и широко разрекламированные мази нередко оказываются бесполезными при бесконтрольном использовании. Помните – самолечение – пустая трата денег и времени! Отказываясь от помощи специалистов, мы рискуем приобрести запущенную форму болезни. Поэтому, если вас беспокоит боль в пояснице, не откладывайте на потом, запишитесь к врачу!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Наиболее распространенные причины головной боли

Головная боль довольно редко бывает опасной. Обычной ей находится простое объяснение. Чтобы дискомфорт быстро отступил, многие предпочитают бороться с ним с помощью распространенных безрецептурных обезболивающих. Однако, прежде чем прибегать к подобным средствам, необходимо разобраться с причинами возникновения данных болей.

Основные причины головной боли и меры борьбы с ними

Иногда головная боль может являться признаком серьезных заболеваний (онкологии или инсульта). Поводом для незамедлительного обращения к врачу является наличие одного или нескольких нижеприведенных признаков:

  • паралич или внезапная потеря чувствительности у половины лица или тела;
  • затрудненная речь;
  • спутанность сознания;
  • нарушение зрения;
  • рвота и тошнота;
  • дезориентация в пространстве.

Если подобных симптомов не наблюдается, а имеется лишь головная боль, то, скорее всего, ее причиной является один из следующих факторов.

Если боль возникает при попытке сосредоточиться на близлежащих предметах: книге, экране гаджета или рукоделии, то возможно речь идет о развитии дальнозоркости. Хотя некоторые люди рождаются с этим заболеванием, большинство сталкивается с ним лишь в среднем возрасте. Возникающий при развитии данной болезни дискомфорт вполне может стать причиной болезненных ощущений. Облегчить состояние поможет смена деятельности, которая даст глазам необходимый отдых.

Согласно научным исследованиям, норма сна для взрослого сна должна составлять 7-9 часов. Если человек спит больше или меньше положенного времени, то может проснуться с головной болью. Если такая ситуация не характерна для человека, а дискомфорт — довольно ощутим, то можно принять обезболивающее. На будущее желательно наладить график сна и бодрствования и стараться его придерживаться.

  • Стресс и постоянное напряжение

Головные боли напряжения — частая составляющая жизни современного человека. Их вызывают стрессы, повышенная тревожность, а также хроническая нехватка времени. Боль в этом случае имеет сдавливающий и опоясывающий характер. Часто наблюдается мышечный спазм шейного отдела и плечевого пояса. Чтобы уменьшить дискомфорт, необходимо сделать легкую разминку или принять расслабляющую ванну.

Реакция организма на резкую смену погодных условий может спровоцировать у отдельных людей довольно сильные боли в области висков и темени, а также снижение артериального давления и головокружение. При описанных симптомах необходимо позволить организму отдохнуть и адаптироваться к новым метеоусловиям.

Пропущенные приемы пищи, жесткие диеты или лечебное голодание могут привести к появлению слабости и головной боли. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо поесть. Диетологи рекомендуют для нормального самочувствия часто и дробно питаться (не менее 4-5 раз в день), а также всегда иметь возможность перекусить здоровой едой (фруктами, орехами или кисломолочной продукцией).

  • Интенсивные занятия спортом

Серьезные физические нагрузки (спорт, тяжелый физический труд) вполне способны вызвать головные боли. Наиболее часто они возникают после подъема тяжестей, бега или плавания. Если нет серьезных проблем со здоровьем, то они проходят самостоятельно в течение нескольких часов

Последствия алкогольного отравления также способны вызвать довольно сильную головную боль, а также тошноту и головокружение. Заменой обезболивающему может выступить сон, прогулка на свежем воздухе или употребление сорбента.

Одним из симптомов вирусной инфекции может являться отек слизистой носа и дискомфорт при наклоне головы вниз. Однако продолжительный насморк, головная боль и повышение температуры — повод обратиться за врачебной помощью. Специалист назначит препараты, которые избавят от неприятных симптомов.

Практически любая травма головы со временем может дать о себе знать головной болью. Поскольку видимое улучшение состояния не всегда гарантирует отсутствие более серьезных проблем с сосудами и тканями головного мозга.

Любые ушные инфекции способны вызвать сильные боли, сопровождающиеся временным ухудшением слуха. Если же к данным симптомам присоединяется повышение температуры и сильное головокружение, то необходимо срочно обратиться за консультацией к терапевту или ЛОРу, чтобы предотвратить возможное развитие отита.

Особенности сильных болей, вызванных мигренью

Мигрень — болезнь, основным симптомом которой являются сильные боли

приступообразного характера, обычно локализующиеся в одной части головы. От остальных головных болей их отличает отсутствие каких-либо видимых причин или заболеваний, их вызывающих.

Ученым до сих пор не удалось точно установить причины развития приступов мигрени. Однако статистика говорит, что женщины более подвержены этому заболеванию, нежели мужчины. Возможно также, что существует определенная генетическая предрасположенность к недугу.

Однако наследование особенностей нервной системы еще не гарантирует появление приступов. Для их активизации необходим один или совокупность нескольких раздражителей, которые запустят процесс появления мигренозной боли. Подобными триггерами являются:

  • эмоциональные нагрузки и частые стрессы, переутомление;
  • гормональные сбои;
  • употребление определенных продуктов питания (шоколада, цитрусовых, копченостей);
  • злоупотребление алкоголем (в том числе слабоалкогольными напитками);
  • яркий свет, громкая музыка, изменения атмосферного давления, спертый воздух в помещениях.

Доказано, что у женщин чаще возникают ситуации, способствующие развитию мигрени. Помимо головной боли, заболевание проявляется в виде тошноты, рвоты, снижения аппетита, сонливости, перепадов настроения, а также повышенной чувствительности к звукам, свету, запахам.

Мигрени может предшествовать совокупность нейропсихических проявлений, которые предвещают появление болезненных ощущений и сигнализируют о приближении приступа. Это состояние называется аурой. Появление ауры обусловлено спазмированием сосудов головного мозга, приходящимся на начало приступа. Ее сопровождают: нарушения зрения и слуха, заторможенность речи, изменение восприятия вкуса и запаха, нарушение координации движения и т. д.

Профилактика болей, локализованных в области головы

Чтобы избежать появления головных болей различного происхождения (не связанных с развитием серьезных заболеваний), необходимо уделить достаточное внимание их профилактике. Она включает в себя выполнение специальных упражнений на расслабление (дыхательной гимнастики, йоги, медитации), а также полноценного отдыха в затененном и тихом помещении. Несколько облегчить дискомфорт можно с помощью холодного компресса, а также приема прохладной ванны или расслабляющего массажа воротниковой зоны.

Частые и сильные боли требуют обращения к специалисту, который на основании комплексного обследования сможет поставить точный диагноз и назначит необходимое лечение.

Специалисты рекомендуют людям, часто страдающим головными болями, вести специальный дневник. В него следует вносить всю информацию о продолжительности сна, употребляемой пище, физических нагрузках, психологической ситуации дома и на работе. Представительницам слабого пола необходимо дополнительно вносить информацию о менструальном цикле, который также может повлиять на появление приступов.

В качестве мер профилактики головных болей нужно придерживаться установленного графика сна и бодрствования, а также приема пищи. Необходимо уделять достаточное внимание физической активности, избегать стрессов, а также отказаться от вредных привычек.

Распространенные причины тазовых болей у мужчин

Синдром тазовой боли характеризуется болью между пупком и пахом. Это может быть результатом инфекции мочевыводящих путей, инфекции, передающейся половым путем, или простатита (воспаление предстательной железы).

Причины тазовой боли у мужчин

1. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

ИМП — это бактериальная инфекция мочевыводящих путей, которая включает уретру, мочевой пузырь, мочеточники и почки. Распространенным симптомом инфекции является боль в нижней части живота или таза. Другие симптомы включают:

  • ощущение жжения при мочеиспускании;
  • необходимость часто мочиться;
  • изменения цвета и запаха мочи ;
  • лихорадка или озноб;
  • боль в нижней части спины;

2. Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)

Некоторые ИППП, такие как гонорея и хламидиоз, также вызывают боль в области таза. Хламидии могут также поражать прямую кишку или анус, что вызывает боль в этой области. Состояние, называемое лимфогранулема венерическая, может являться результатом различных версий бактерий, которые вызывают хламидиоз. Это может привести к тазовой боли, которую трудно лечить. Лимфогранулема венерическая может стать причиной вспышек проктита, или воспаления заднего прохода и прямой кишки у мужчин.

Гонорея может вызывать такие симптомы, как боль и выделения из пениса. Если инфекция поражает прямую кишку, это может вызвать выделения из ануса или болезненные дефекации.

3. Простатит

Простатит — это воспаление предстательной железы, небольшой железы в мужской половой системе. Простата производит жидкость, которая попадает в сперму. Существует несколько видов простатита:

Острый бактериальный простатит

Бактерии могут попасть в железу через уретру и вызывать боль в тазу, паху и пояснице. Острый бактериальный простатит может сопровождать другие симптомы, в том числе:

  • чувство жжения во время мочеиспускания;
  • лихорадку;
  • озноб;
  • тошноту и рвоту;
  • трудности с мочеиспусканием;
  • учащенное мочеиспускание;
  • неспособность мочиться;
  • слабый поток мочи;
  • подьем много раз ночью, чтобы помочиться.

Бактериальная инфекция в простате может быть серьезной, и с любыми из этих симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью.

Хронический бактериальный простатит

Хронический бактериальный простатит — это повторяющаяся инфекция простаты. Симптомы схожи с симптомами острого бактериального простатита, хотя могут быть менее выраженными.

Уролог обычно лечит инфекцию низкими дозами антибиотиков в течение длительного периода. Если проблема вызывает затруднение мочеиспускания, то назначают альфа-блокаторы, чтобы расслабить мочевой пузырь и близлежащие мышцы. В некоторых случаях врач порекомендует операцию.

Читать еще:  Что делать при межреберной невралгии на левой стороне

Воспаление в предстательной железе, которая длится долгое время, может являться результатом бактериальной этиологии простатита, типа хронического синдрома тазовой боли. Важно понимать, что воспаление не имеет ничего общего с бактериальной инфекцией, поэтому состояние не улучшается при лечении антибиотиками.

Бессимптомный воспалительный простатит

Простатит практически не вызывает симптомов. Анализы крови могут показать повышение лейкоцитов.

4. Грыжа

Внезапная боль в нижней части живота может указывать на грыжу. Грыжа развивается, когда ткани или кишечник выпячивается через «слабое место» в мышцах. При этом часто формируется небольшая выпуклость. Боль может усиливаться, когда человек напрягает мышцы, например, когда смеется, кашляет или поднимает тяжести. Около 25% мужчин имеют грыжу по мере старения, когда мышцы становятся ослабленными. Хирургическое вмешательство является единственным лечением, и оно необходимо, чтобы предотвратить тяжелые осложнения.

5. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК обычно вызывает симптомы вдоль кишечного тракта, такие как:

  • болезненные спазмы;
  • вздутие;
  • слизь в кале.

Эти симптомы, как правило, проходят после дефекации. Врачи могут рекомендовать изменения образа жизни и диеты, а препараты помогут контролировать некоторые симптомы.

6. Аппендицит

Аппендикс представляет собой небольшой отросток в правой стороне живота, и его воспаление может вызвать тазовую боль. Другие симптомы включают:

  • лихорадку;
  • потерю аппетита;
  • тошноту и рвоту;
  • опухоль в нижней части живота.

Если резкая боль в нижней правой части живота сопровождается любым из перечисленных выше симптомов, немедленно следует обратиться к врачу. Может потребоваться операция.

7. Мочекаменная болезнь

Камни в мочевыводящей системе образуются, когда соли и минералы, такие как кальций, накапливаются в моче, и организму трудно избавиться от них. Эти минералы могут собираться вместе и кристаллизоваться в мочевые камни. Когда камни начинают выходить, появляется боль в тазу, затруднение мочеиспускания и кровь в моче. Врачи могут назначать обезболивающие препараты, чтобы помочь прохождению камней, и некоторые препараты, которые могут растворить камни. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

8. Цистит

Цистит — воспаление мочевого пузыря, как правило, в результате инфекции. Он вызывает боль в тазе, вместе с такими симптомами как:

  • трудности с мочеиспусканием;
  • слабый поток мочи;
  • необходимость часто мочиться;
  • жгучая боль при мочеиспускании;
  • кровь в моче;
  • изменения внешнего вида или запаха мочи.

Врач обычно назначает курс антибиотиков для лечения инфекции мочевого пузыря.

9. Стриктура уретры

Стриктуры уретры происходит, когда уретра сужается или блокируется, что затрудняет выход мочи. Помимо боли в нижней части живота появляются симптомы:

  • боль при мочеиспускании;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • недержание мочи;
  • кровь или моча, появляющиеся в сперме;
  • потеря контроля над мочевом пузырем.

Лечение, как правило, включает хирургические вмешательства.

  1. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)

ДГПЖ возникает, когда предстательная железа увеличивается и давит на мочеиспускательный канал. Это может вызвать проблемы с мочеиспусканием и боль в тазу. В конце концов, мышцы мочевого пузыря ослабевают от напряжения, что ухудшает симптомы. ДГПЖ встречается у 50% мужчин старше 50 лет. Лечение может включать изменения образа жизни, лекарства и операции.

Когда обратиться к врачу

Хотя периодические тазовые боли являются обычным явлением, любой, кто не уверен в причинах, должен обратиться к врачу. Даже если ясен диагноз, любые изменения могут сигнализировать о необходимости медицинской переоценки.

Выводы

Определение основной причины тазовой боли имеет важное значение. Даже, казалось бы, простые проблемы, такие как ИМП, часто нуждаются в лечении, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

Боль – самый распространенный симптом большинства заболеваний. Возникновение болевых ощущений в разных частях тела говорит о том, что с организмом что-то не в порядке, следует выявить проблему и скорее пройти лечение.

Зачастую острые боли переходят в хронические вместе с течением заболевания, вызвавшего неприятные ощущения. Поэтому важно вовремя обратить на них внимание и определить возникшую проблему, пока болезнь не оказалась в запущенной стадии.

Распространенные боли — виды

Чаще всего людям досаждают следующие болезненные ощущения:

  • головные боли;
  • боли в суставах;
  • боль в горле и многие другие.

Характер подобных переживаний также различный в зависимости от заболевания. Боль может быть острой, пульсирующей, ноющей и так далее. В некоторых случаях ее характер прямо может сказать о вероятной болезни и стадии ее развития.

Важно! Не стоит забывать, что в некоторых случаях боль может «отдавать» в здоровые органы, следует всегда иметь в виду этот фактор для верной постановки диагноза.

Головная боль

Каждый человек хотя бы один раз жизни испытывает головную боль. В большинстве случаев это состояние не считается серьезным, но вполне обыденным. Однако частые, необычные, слишком интенсивные ощущения могут указывать на серьезные заболевания.

Головные боли бывают разные по интенсивности и частоте, обычно это помогает определить само заболевание. Однако обычно диагноз подтверждается после обследования и выявления других симптомов.

Причины

Причин болезненных ощущений в голове существует много. Самый распространенный вид хронической боли, мигрень, развивается из-за стрессов, постоянной сильной усталости, злоупотребления кофе и другими бодрящими продуктами.

Также послужить пусковым механизмом головных болей могут:

  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • психические заболевания;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • заболевания уха;
  • болезни позвоночника и другие.

Болезненными ощущениями в голове могут сопровождаться и гораздо более серьезные состояния, например, кровоизлияние в мозг, опухоль головного мозга или менингит.

Симптомы

При появлении каких особенностей симптоматики стоит забеспокоиться и обратиться к специалисту? Ведь не во всех случаях головные боли действительно нужно лечить. Внимательнее стоит отнестись в следующих случаях:

  1. Болезненные ощущения становятся буквально невыносимыми, слишком интенсивными.
  2. Возникает напряжение, ощущение давления в шее, плечах, спине.
  3. Болевые ощущения сосредотачиваются в одной части головы.
  4. Появление тошноты, светобоязни.
  5. Усиление боли при физической активности или даже обычной ходьбе.

Если приступы появляются постоянно, им предшествуют «вспышки» света, яркие пятна, «звездочки» перед глазами, обязательно стоит обратиться к специалисту.

Также появление головной боли после травм головы зачастую указывает на сотрясение мозга.

Важно! В норме голова не должна болеть без видимой причины дольше трех дней подряд. В ином случае рекомендуется обратиться к врачу.

Боль в суставах

Многих людей также тревожат болезненные ощущения в суставах. Особенно часто страдают суставы ног, болевые ощущения в коленях – достаточно распространенная причина обращения к врачу. По статистике половина населения земного шара хоть раз в жизни испытывала их.

Если болят колени, в первую очередь следует установить причину, заболевание, вызвавшее неприятные ощущения. Ведь неправильная терапия может сильно навредить и без того ослабленному суставу.

Причины

Неприятные ощущения в коленях могут возникать из-за обычного физического перенапряжения или травмы, но чаще всего это следствие развивающегося заболевания суставов. Чаще всего возникают следующие болезни:

  1. Артроз. Воспалительный процесс, при котором ткани сустава разрушаются, сам сустав деформируется со временем.
  2. Артрит. Воспалительное заболевание, иногда является следствием других проблем.
  3. Повреждение мениска. Как правило, возникает после травмы, иногда незначительной. Может спровоцировать артроз с деформацией. Отличительная особенность болевых переживаний при повреждении мениска – ее острота и интенсивность.
  4. Воспаление сухожилий – периартрит. Чаще всего боль появляется с внутренней стороны колена, возникает при подъеме или спуске по лестнице у пожилых людей.
  5. Различные сосудистые патологии. Они не затрагивают сустав, но характер болезненных ощущений напоминает суставные болезни.

Также боль в колене может появиться при артрозе тазобедренного сустава. В этом случае она будет «отдавать» в колено.

Важно! При большинстве заболеваний колена нужна тщательная диагностика.

Симптомы

Существуют симптомы, появление которых при наличии боли в колене точно покажет, есть ли проблема или неприятные ощущения – следствие чрезмерных физических нагрузок. Всерьез обеспокоиться о своем здоровье стоит при следующих признаках:

  • отеки, повышение температуры;
  • хруст в колене;
  • ноющий характер болевых ощущений ночью.

Эти симптомы могут указывать на серьезные патологии, поэтому при их обнаружении следует сразу обратиться к врачу и начать лечение.

Боль в копчике

Неприятные ощущения в области копчика при сидении или ходьбе – распространенный симптом некоторых заболеваний опорно-двигательной системы. Часто он появляется после травм, обычно – падения. Однако болезненные ощущения в области копчика может говорить о защемлении межпозвоночных дисков или недостатке кальция.

Также она может появляться при беременности. В этом случае следует срочно обратиться к лечащему врачу, такая боль может говорить о наличии различных патологий развития плода.

Боль в горле

Боли в горле также встречаются часто. Вопреки распространенному мнению, она может возникнуть не только при простуде. Неприятные ощущения в горле могут говорить о различных проблемах дыхательных путей и не только.

Причины

Основная причина – простудные заболевания и различные инфекции дыхательных путей. Также першение в горле может появиться при аллергии или при раздражении, например, от сигаретного дыма или угарного газа.

Ощущение комка в горле часто присутствует при шейном остеохондрозе. Оно даже может сопровождаться кашлем. Происходит это из-за защемления нервных окончаний в шейном отделе позвоночника.

Симптомы

Неприятные ощущения в горле обычно сопровождаются следующими симптомами:

  • сухой кашель, охриплость;
  • воспаление шейных лимфоузлов;
  • повышение температуры.

Если присутствуют данные симптомы, следует обратиться к врачу. У многих заболеваний дыхательных путей существуют неприятные осложнения, требующие долгого лечения.

Боль – самый очевидный симптом большинства заболеваний, никогда не стоит его игнорировать.

Болевые ощущения в области головы – это самый распространенный симптом, который присущий многим серьезным заболеваниям. Неприятные ощущения поражают как взрослых, так и детей. Однозначно можно.

Боли в горле возникают в результате воспаления глотки. Причин появления недомогания множество. Медицинское название – фарингит. Существует ряд способов для устранения болевых ощущений в глотке.

Кластерные головные боли – достаточно редкое расстройство, поражающее обычно мужчин в возрасте от двадцати до сорока лет. Данное заболевание зачастую считают довольно загадочным, тяжело выявить.

Головная боль редко бывает самостоятельным симптомом, обычно она возникает как один из признаков заболевания. Одним из наиболее часто встречающихся сопутствующих симптомов можно назвать тошноту. Стоит.

Головная боль может возникнуть при сильной усталости, стрессе, эмоциональном или физическом перенапряжении, большинство людей периодически сталкиваются с ней. При этом бывает, что обезболивающие препараты не.

Головная боль знакома многим, она может говорить о серьезных проблемах со здоровьем или напротив, быть последствием переутомления и не означать наличие заболевания. Стоит рассмотреть основные.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, характеризующееся воспалением межпозвоночных хрящевых тканей. Сопровождается дискомфортными ощущениями в области шеи. Но наибольшие неприятности вызывает головная боль при остеохондрозе.

Любое простудное или вирусное заболевание предусматривает появление такого симптома, как боль в горле, которая имеет медицинский термин – фарингит. Эта боль приносит сильный дискомфорт, как.

Головная боль – один из самых распространенных симптомов, который может указывать как на обычную усталость, так и на какое-либо опасное заболевание. В зависимости от локализации.

Головная боль встречается при разных заболеваниях, ее точная локализация и характер помогают установить причину возникновения и подобрать подходящее лечение. Стоит рассмотреть, на что указывает головная.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector