0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Симптомы сколиоза позвоночника у взрослых и лечебные мероприятия

Симптомы и лечение сколиоза позвоночника у взрослых

Взрослый, или дегенеративный, сколиоз — аномальная кривизна позвоночника, вызванная ухудшением суставов фасета и межпозвонковых дисков. Такая деформация неизбежно преследует каждого человека, и состояние ухудшается с возрастом. Своевременное лечение сколиоза позвоночника у взрослых способно снизить риски серьезных заболеваний.

Простой способ проверить себя: встать перед зеркалом, сравнить высоту плеч. Если одно из них выглядит выше, то у вас искривление.

Аномальная кривизна позвоночника

Прогрессивная деформация позвоночника и возникающая асимметрия обычно происходят медленно у стареющего человека. Значительные изменения начинаются с уровня позвоночника, мягкая боль начинает появляться на шее или спине. С течением времени эта боль усиливается, становясь невыносимой.

Невозможно точно сказать, какой процент населения страдает от дегенеративного состояния позвоночника. В некоторых случаях серьезных нарушений нет. Исследования показывают, что более 60% населения старше 60 лет страдают от слабого искривления.

Симптомом взрослого искривления является боль. Она может варьироваться от интенсивной до невыносимой. Может проецироваться на ноги, затрудняя передвижение. Эта боль вызвана сжатыми нервами или воспалением спинного сустава, а не аномальной кривизной позвоночника, как принято считать. Боль усиливается утром при пробуждении, но при первых движениях исчезает. Когда человек имеет опухшие суставы и сжатый позвоночный канал, он чувствует боль в ногах при ходьбе или при стоянии.

Симптомы могут проявляться следующим образом:

  • чувство покалывания или онемение, которое проецируется на ноги;
  • сильная боль в ногах, которая увеличивается при ходьбе и уменьшается в состоянии покоя;
  • боль в спине;
  • у молодых женщин с расширенным сколиозом может показаться, что одна грудь больше чем другая;
  • респираторные и сердечные проблемы;
  • одна нога короче другой;
  • одно плечо выше;
  • голова и шея наклоняются в одну сторону;
  • жесткость в нижней части спины.

Диагностика и причины

Чтобы оценить величину и тип сколиоза у взрослых людей, необходимо провести клиническое обследование:

  • рентген позвоночника;
  • МРТ необходимо, чтобы исключить стеноз, если в симптомах присутствует боль в ногах;
  • физический осмотр. Специалист сначала проверит, есть ли асимметрия, используя тест Адамса;
  • нервы проверяются рефлексами, чувствительностью и силой мышц.

После диагностики пациенту определяют степень искривления по шкале Кобба:

  • 1 степень искривления — 1−11 градусов можно поставить только после рентгена, так как визуально его практически невозможно разглядеть.
  • 2 степень — 12−27 градусов. Это уже видимое искривление, которое исчезает, когда пациент ложится на живот.
  • 3 степень — 28−50 градусов. Серьезный сколиоз, который влияет на внутренние органы, трансформирует около позвоночные ткани и сопровождается двигательной дисфункцией.
  • 4 степень — более 50 градусов кривизны позвоночного столба. Лечение предполагает только хирургическое вмешательство.

У здорового человека межпозвонковые суставы помогают подвижности позвоночника, действуя как петли, а межпозвоночные диски поглощают удары между позвоночными костями.

По мере развития возраста процесс дегенерации суставов и дисков усиливается, и для некоторых людей эволюция болезни будет быстрее, чем для других. Обычно кривизна в нижней части спины начинает формироваться в форме C.

В пределах болезней, вызванных деградацией позвоночника:

  • дегенеративное заболевание диска;
  • узкий спинальный канал;
  • нарушения органов дыхания и сердца;
  • остеопороз.

Эти нарушения позвоночника могут вызывать отклонение позвоночника вправо или влево. Если кривизна в поясничной области превышает 10 градусов (измеряется углом Кобба), это уже считается сколиозом.

Консервативное лечение

С профессиональной помощью вы можете лечить сколиоз неинвазивными методами, направленными на облегчение боли и укрепление мышц спины:

  1. Гимнастика. Увеличение силы и подвижности позвоночника не только снимает боль, но и предотвращает появление в будущем. Это может быть достигнуто специальными упражнениями, которые специалист выберет в зависимости от диагноза. Рекомендуется также подводная терапия, когда мышцы кондиционируют без воздействия силы тяжести и снимают напряжение в суставах. Вы можете выбрать массаж, но только для стимулирования кровообращения и расслабления мышц. Если у вас неярко выраженный сколиоз, лечение дома должно быть ограничено физическими упражнениями и походом в бассейн. Ни в коем случае не обращайтесь самостоятельно к костоправам без рекомендации врача. Это может нанести вашему здоровью непоправимый вред.
  2. Корсеты. Один год коррекции корсетом рассматривается при угле Кобба между 25 и 40 градусами, а иногда и до 45 градусов. Первый вид корсета — бостонский, который носится около 20 часов в день. Корсетное лечение может быть психологически напряженным и требует, чтобы пациент получал адекватную поддержку семьи во время лечения. Альтернативы бостонского корсета, которые используются только ночью, не нашли широкого применения, так как большая часть позвоночных искривлений исчезают, когда человек спит. Эффект корсетной терапии при врожденном сколиозе не гарантируется и редко используется. В дополнение к снижению прогрессирования корсетная терапия при нервно-мышечном искривлении оказывает стабилизирующий эффект и помогает облегчить боль. Прогрессирование нервно-мышечного смещения обычно происходит быстрее, чем при идиопатическом и врожденном сколиозе.
  3. Лекарственное лечение. Лекарств для лечения сколиоза позвоночника у взрослых немного. Они помогают избавиться от боли в суставах, чтобы можно было без проблем справиться с программой физической терапии. Обычные лекарства включают нестероидные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Целебрекс или Ацетаминофен. Витамины используются как вспомогательное средство. При лечении широко применяются эпидуральные инъекции стероидов для облегчения боли. Они применяются непосредственно к пораженной области с помощью рентгеновских лучей. Следует избегать лечиться синтетическими наркотиками за исключением случаев, когда ничто не помогает облегчить боль.
  4. Лечение с помощью хиропрактики. Профессионал хиропрактики может регулировать структуру тела, чтобы уменьшить боль и поддерживать мобильность.

Исправление с помощью операции

Когда неинвазивные методы не смогли остановить дегенеративное искривление, врачи могут предложить операцию. Возрастной ценз — это люди старше 60, 70 и даже 80 лет. К сожалению, этот возраст дает повышенные риски.

Хирург должен решить, является ли пациент кандидатом на операцию. Для этого он должен провести всестороннее исследование нервной функции. Проверка сужения в спинномозговом канале и наличие сжатий в нервных корешках.

О хирургии говорят, когда у пациента невыносимая боль. Это может свидетельствовать о прогрессировании дегенеративного состояния. Если кривизна позвоночника значительно увеличилась (случаи более 50 градусов), пациент может испытывать проблемы с координацией и сердечно-легочные осложнения. Пациент подвергается декомпрессионной хирургии, где ему удаляют часть позвонка, чтобы уменьшить давление на нервный корень.

Сколько времени нужно лечить сколиоз

К сожалению, быстрый результат (2−4 недели) можно получить лишь оперативным путем. Когда речь идет о том, можно ли вылечить сколиоз 2 степени — это годы терапии.

Исправление сколиоза у взрослых занимает больше времени, чем у детей и подростков. Специалисты рекомендуют не прибегать к крайней мере, а идти длительным путем консервативного лечения.

Вылечиться помогают народные средства, которые доступны в домашних условиях:

  • правильно подобранные физические упражнения отлично компенсируют неравномерную нагрузку на внутренние органы и сосуды. Лучшие занятия — это йога и пилатес (занятия с большим мячом);
  • ортопедические материалы: матрасы, подушки, стельки для ходьбы и т. д. , способны снизить болевые ощущения и снять усталость;
  • бессолевая диета замедляет развитие сколиоза и препятствует отложению солей;
  • чем меньше лишнего веса, тем легче человеку бороться с искривлением позвоночника, поэтому стоит пересмотреть свою диету и снизить общую калорийность пищи.

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Терапия сколиоза позвоночника у взрослых людей: методы и советы

Сколиоз у взрослых считается достаточно редким явлением, т.к. патологические изменения позвоночника возникают в детском и подростковом возрасте.

Можно сказать, что искривление позвоночника происходит в детстве, а напоминает о себе уже в зрелом возрасте.

Данное заболевание снижает качество жизни человека, отражаясь на его физическом и психологическом состоянии.

Избежать осложнений сколиоза можно, если обратиться к ортопеду при появлении первых признаков патологии.

Будьте готовы к тому, что лечение потребует много времени: восстановить правильное анатомическое положение позвонков при сформировавшемся позвоночнике достаточно проблематично.

Что такое сколиоз?

Сколиоз является разновидностью стойкой деформации позвоночного столба. Он не сопровождается выпиранием живота или образованием горба, как у пациентов с кифозом, лордозом и болезнью Бехтерева. Тем не менее, данное заболевание требует серьезного лечения.

При сколиозе позвоночник приобретает форму С-образной, S-образной или Z-образной дуги. В результате возникает перекос тела, увеличивается нагрузка на позвоночник и внутренние органы.

Причины и симптомы сколиоза у взрослых

Сколиоз у взрослых – это приобретенное заболевание позвоночника. По словам врачей, оно развивается из-за бездействия людей и отсутствия должной терапии на первых этапах развития патологии.

К другим причинам, вызывающим дегенеративные изменения в позвоночнике, относят:

  • оперативные вмешательства на позвоночнике;
  • полученные травмы;
  • остеопороз, который влечет за собой потерю костной ткани тел позвонков;
  • патологии позвоночного столба, такие как остеохондроз, межпозвоночные грыжи, протрузии, лордоз и т.д.
  • онкологические заболевания, при которых появляются опухоли в позвоночнике или метастазы, поражающие тела позвонков;
  • инфекционные патологии, такие как остеомиелит и туберкулез;
  • остеомаляцию, которая сопровождается размягчением костной ткани позвоночника.

Также существуют идиопатические причины – невыясненные раздражающие факторы, вызывающие развитие сколиоза.

К симптомам сколиоза у взрослых относят:

  • болевые ощущения в районе спины;
  • асимметрию плеч;
  • нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
  • видимое искривление позвоночного столба
  • дискомфорт и скованность, возникающие во время движения;
  • нарушения в работе внутренних органов;
  • асимметрию в области ребер (с одной стороны появляется горб, с другой – впадина);
  • ощущение того, что руки имеют разную длину;
  • боли в верхних конечностях.

Иногда сколиоз дает знать о себе сильными болями в районе спины. Данный симптом свидетельствует о патологическом изменении положения позвонков, сдавливании нервных корешков спинного мозга и требует немедленного обращения к врачу. В противном случае, возможно развитие серьезнейших осложнений.

Видео: «Прогрессирование сколиоза»

Принцип терапии сколиоза у взрослых

Формирование скелета у мужчин завершается в 25 лет, а у женщин – в 20. Неудивительно, что сколиоз, обнаруженный у пациентов 30-40-летнего возраста вылечить не удается. Все, что можно сделать на данном этапе – избавиться от проявлений недуга.

Для устранения сколиоза после окончания формирования сколиотической дуги проводятся мероприятия, направленные на:

  • уменьшение искривления позвоночника;
  • нормализацию костной структуры;
  • восстановление подвижности позвонков;
  • улучшение кровообращения;
  • устранение боли в районе спины;
  • укрепление мышечного корсета.

Методы лечения сколиоза у взрослых

Современная медицина использует хирургические и консервативные методы терапии, направленные на устранение сколиоза. Выбор того или иного способа лечения определяется степенью тяжести патологических изменений.

Медикаментозный

Утверждение о том, что сколиоз всегда сопровождается болями в спине, является распространенным мифом. В большинстве случаев подобные симптомы свидетельствуют о наличии других заболеваний спины. Тем не менее, от неприятных ощущений можно и нужно избавляться.

Для этого применяются:

  • болеутоляющие препараты, такие как Аспирин;
  • настои лекарственных растений, предназначенные для перорального применения;
  • десенсибилизаторы;
  • крема и мази для наружного применения (втираются в пораженные участки).

Важно понимать, что данные меры позволяют устранить симптомы заболевания, но не его причины. Вылечить сколиоз и предотвратить его повторное появление с помощью медикаментов невозможно.

Хирургический

Показаниями к проведению хирургического вмешательства являются:

  • наличие выраженного болевого синдрома, который невозможно устранить консервативными методами терапии;
  • прогрессирование патологических процессов;
  • недостаточность легких и сердца;
  • наличие неврологических нарушений.

Как правило, оперативное лечение не проводится при деформациях, составляющих менее 40 градусов. Что касается деформаций больше 100 градусов, то они хоть и встречаются достаточно редко, но представляют для жизни серьезную опасность (это объясняется их воздействием на органы грудной клетки).

Цель операции при сколиозе у взрослых пациентов заключается в устранении компрессионного синдрома.

При этом хирург ставит перед собой несколько задач:

  • максимально устранить искривление позвоночника;
  • предотвратить либо устранить сдавливание спинного мозга;
  • избежать развития последующих искривлений;
  • защитить нервные волокна от дальнейшей реструктуризации.

Результатом оперативного вмешательства становится коррекция и стабилизация оси позвоночника, ограничение асимметрии системы мышц, устранение косметических (визуальных) дефектов.

Важно понимать, что любая операция на позвоночнике является опасной процедурой. Ошибка хирурга, выполняющего манипуляции, чревата повреждением нервов и инвалидностью.

Читать еще:  Сколиоз описание причины симптомы признаки диагностика лечение

К тому же, после вмешательства позвоночник пациента становится прямым, что для него противоестественно, поэтому в течение некоторого времени после операции у человека могут наблюдаться нарушения в кровоснабжении. Данные нарушения устраняются консервативной терапией, которая применяется в комплексе с хирургическим вмешательством.

Ортезирование

Использование специальных корсетов для лечения сколиоза позволяет решить сразу несколько задач:

  • скорректировать деформацию;
  • убрать биомеханические изменения в позвоночном столбе;
  • предотвратить прогрессирование искривления;
  • расслабить мышцы спины;
  • создать в нарушенной области механическую стабильность.

Сколиоз первой степени

Специальные ортезы позволяют выровнять тонус мышц с обеих сторон тела, благодаря чему оно фиксируется в вертикальном положении. Использование компенсирующих приспособлений оправдано при первой степени сколиоза. Они достаточно эластичны, поэтому не могут поддерживать позвоночник в нужном положении в запущенных случаях заболевания.

Сколиоз второй степени

Для исправления деформации на второй стадии сколиоза используют компенсационно-реклинирующие ортезы. Данные приспособления позволяют компенсировать недостаточность мышц, а также служат опорой для костей вертикальной оси тела.

Сколиоз третьей степени

Для лечения S-образного сколиоза третьей степени выбирают корсеты, оказывающие воздействие на вогнутость. С этой целью в стенку изделия встраивается специальная пластина, которая оказывает на поврежденный участок давление.

В конструкции реклинаторов содержится специальное кольцо, обеспечивающее хорошую опору на область таза. Наиболее эффективным приспособлением в этом случае считается корсет Милуоки, который можно использовать как днем, так и ночью.

Сколиоз четвертой степени

Использовать корсеты при сколиозе четвертой степени бессмысленно. Лечить такую патологию можно только оперативным путем.

Видео: «Обзор ортопедического корсета»

Тейпирование

Еще один эффективный метод лечения искривления позвоночника – кинезиологическое тейпирование. Суть данной методики заключается в использовании специальных липких лент, не ограничивающих двигательную активность пациента. Применение кинезиологического тейпирования целесообразно на начальных стадиях развития патологии.

Оно позволяет решать следующие задачи:

  • восстановление поврежденной зоны позвоночника без использования жестких фиксаторов;
  • устранение напряжения мышц спины.

Чтобы терапия была максимально эффективной, сочетать ее можно с лечебной гимнастикой, выполнением специальных упражнений, занятиями йогой.

Физиотерапия

Физиотерапия применяется при сколиозе в качестве вспомогательного средства, т.е. в комплексе с другими способами лечения.

Стандартный комплекс физиотерапевтических процедур состоит из:

  • водолечения;
  • магнитотерапии;
  • использования лечебных грязей;
  • электростимуляции мышечной ткани;
  • теплового воздействия.

Также возможно применение методики под названием «акупунктура». Суть ее заключается во введение специальных игл в биологически активные точки, расположенные на теле больного. Применение этого средства позволяет избавиться от дискомфорта, возникающего при искривлении позвоночника.

Основным способом лечения сколиоза у взрослых по-прежнему остается выполнение специальных упражнений.

Заниматься гимнастикой можно как дома по программе, рекомендованной врачом, так и в специальном реабилитационном центре.

Усилению лечебного эффекта способствуют занятия на специальных тренажерах, укомплектованных наклонными скамьями.

Для исправления бокового смещения подходят занятия видами спорта, не имеющими серьезной вертикальной нагрузки, а именно:

  • танцами;
  • плаванием;
  • игровыми видами спорта.

Отказаться стоит от восточных единоборств и борьбы, снарядной гимнастики, тяжелой атлетики, конного и велосипедного спорта.

Массаж

Хорошо дополняет вышеперечисленные методики лечения такая процедура, как массаж. Она позволяет улучшить кровообращение, выровнять мышцы с двух сторон позвоночника, ускорить процесс нормализации осанки.

Массаж проводится в комплексе с другими мероприятиями по лечению сколиоза, включая ЛФК. Некоторые пациенты прибегают к мануальной терапии, однако эффективность данного метода пока что изучена мало.

Профилактика сколиоза у взрослых

Профилактика сколиоза включает:

  1. Ведение активного образа жизни. При наличии сколиоза или предпосылок к его развитию нужно поддерживать себя в хорошей физической форме, т.к. при ослабевших мышцах искривление может прогрессировать. При этом от чрезмерных нагрузок лучше отказаться.
  2. Смену профессиональной деятельности. Существуют профессии, которые чаще других приводят к развитию сколиоза, Так, людям с нарушениями осанки стоит избегать профессионального спорта, а также работы строителями, водителями и грузчиками. Также усугубить искривление может сидячая работа, поэтому офисным работникам следует больше ходить пешком и делать перерывы каждые 30 минут.
  3. Правильное питание. Переедание негативно сказывается на работе внутренних органов и дает нагрузку на позвоночный столб. Кроме того, оно приводит к развитию ожирения, способного усугубить имеющееся искривление. Что касается самого питания, то оно должно быть сбалансированным по углеводам, жирам и белкам. Пересмотреть свое меню стоит, в первую очередь, вегетарианцам, в рационе которых присутствует недостаточно белков, отвечающих за развитие мышечной массы и прочность костей.

Видео: «Мануальная терапия сколиоза»

Заключение

Таким образом, сколиоз является достаточно серьезным нарушением, снижающим качество жизни человека. Лечение патологии во взрослом возрасте – это симптоматическая терапия, направленная на улучшение состояния здоровья, т.к. формирование позвоночника к этому моменту уже завершено. Достичь ощутимых результатов позволяет комплексное лечение, состоящее из ЛФК, массажа, физиотерапии и других мероприятий.

Симптомы и лечение сколиоза позвоночника у взрослых

Взрослый, или дегенеративный, сколиоз — аномальная кривизна позвоночника, вызванная ухудшением суставов фасета и межпозвонковых дисков. Такая деформация неизбежно преследует каждого человека, и состояние ухудшается с возрастом. Своевременное лечение сколиоза позвоночника у взрослых способно снизить риски серьезных заболеваний.

Простой способ проверить себя: встать перед зеркалом, сравнить высоту плеч. Если одно из них выглядит выше, то у вас искривление.

Аномальная кривизна позвоночника

Прогрессивная деформация позвоночника и возникающая асимметрия обычно происходят медленно у стареющего человека. Значительные изменения начинаются с уровня позвоночника, мягкая боль начинает появляться на шее или спине. С течением времени эта боль усиливается, становясь невыносимой.

Невозможно точно сказать, какой процент населения страдает от дегенеративного состояния позвоночника. В некоторых случаях серьезных нарушений нет. Исследования показывают, что более 60% населения старше 60 лет страдают от слабого искривления.

Симптомом взрослого искривления является боль. Она может варьироваться от интенсивной до невыносимой. Может проецироваться на ноги, затрудняя передвижение. Эта боль вызвана сжатыми нервами или воспалением спинного сустава, а не аномальной кривизной позвоночника, как принято считать. Боль усиливается утром при пробуждении, но при первых движениях исчезает. Когда человек имеет опухшие суставы и сжатый позвоночный канал, он чувствует боль в ногах при ходьбе или при стоянии.

Симптомы могут проявляться следующим образом:

  • чувство покалывания или онемение, которое проецируется на ноги;
  • сильная боль в ногах, которая увеличивается при ходьбе и уменьшается в состоянии покоя;
  • боль в спине;
  • у молодых женщин с расширенным сколиозом может показаться, что одна грудь больше чем другая;
  • респираторные и сердечные проблемы;
  • одна нога короче другой;
  • одно плечо выше;
  • голова и шея наклоняются в одну сторону;
  • жесткость в нижней части спины.

Диагностика и причины

Чтобы оценить величину и тип сколиоза у взрослых людей, необходимо провести клиническое обследование:

  • рентген позвоночника;
  • МРТ необходимо, чтобы исключить стеноз, если в симптомах присутствует боль в ногах;
  • физический осмотр. Специалист сначала проверит, есть ли асимметрия, используя тест Адамса;
  • нервы проверяются рефлексами, чувствительностью и силой мышц.

После диагностики пациенту определяют степень искривления по шкале Кобба:

  • 1 степень искривления — 1−11 градусов можно поставить только после рентгена, так как визуально его практически невозможно разглядеть.
  • 2 степень — 12−27 градусов. Это уже видимое искривление, которое исчезает, когда пациент ложится на живот.
  • 3 степень — 28−50 градусов. Серьезный сколиоз, который влияет на внутренние органы, трансформирует около позвоночные ткани и сопровождается двигательной дисфункцией.
  • 4 степень — более 50 градусов кривизны позвоночного столба. Лечение предполагает только хирургическое вмешательство.

У здорового человека межпозвонковые суставы помогают подвижности позвоночника, действуя как петли, а межпозвоночные диски поглощают удары между позвоночными костями.

По мере развития возраста процесс дегенерации суставов и дисков усиливается, и для некоторых людей эволюция болезни будет быстрее, чем для других. Обычно кривизна в нижней части спины начинает формироваться в форме C.

В пределах болезней, вызванных деградацией позвоночника:

  • дегенеративное заболевание диска;
  • узкий спинальный канал;
  • нарушения органов дыхания и сердца;
  • остеопороз.

Эти нарушения позвоночника могут вызывать отклонение позвоночника вправо или влево. Если кривизна в поясничной области превышает 10 градусов (измеряется углом Кобба), это уже считается сколиозом.

Консервативное лечение

С профессиональной помощью вы можете лечить сколиоз неинвазивными методами, направленными на облегчение боли и укрепление мышц спины:

  1. Гимнастика. Увеличение силы и подвижности позвоночника не только снимает боль, но и предотвращает появление в будущем. Это может быть достигнуто специальными упражнениями, которые специалист выберет в зависимости от диагноза. Рекомендуется также подводная терапия, когда мышцы кондиционируют без воздействия силы тяжести и снимают напряжение в суставах. Вы можете выбрать массаж, но только для стимулирования кровообращения и расслабления мышц. Если у вас неярко выраженный сколиоз, лечение дома должно быть ограничено физическими упражнениями и походом в бассейн. Ни в коем случае не обращайтесь самостоятельно к костоправам без рекомендации врача. Это может нанести вашему здоровью непоправимый вред.
  2. Корсеты. Один год коррекции корсетом рассматривается при угле Кобба между 25 и 40 градусами, а иногда и до 45 градусов. Первый вид корсета — бостонский, который носится около 20 часов в день. Корсетное лечение может быть психологически напряженным и требует, чтобы пациент получал адекватную поддержку семьи во время лечения. Альтернативы бостонского корсета, которые используются только ночью, не нашли широкого применения, так как большая часть позвоночных искривлений исчезают, когда человек спит. Эффект корсетной терапии при врожденном сколиозе не гарантируется и редко используется. В дополнение к снижению прогрессирования корсетная терапия при нервно-мышечном искривлении оказывает стабилизирующий эффект и помогает облегчить боль. Прогрессирование нервно-мышечного смещения обычно происходит быстрее, чем при идиопатическом и врожденном сколиозе.
  3. Лекарственное лечение. Лекарств для лечения сколиоза позвоночника у взрослых немного. Они помогают избавиться от боли в суставах, чтобы можно было без проблем справиться с программой физической терапии. Обычные лекарства включают нестероидные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Целебрекс или Ацетаминофен. Витамины используются как вспомогательное средство. При лечении широко применяются эпидуральные инъекции стероидов для облегчения боли. Они применяются непосредственно к пораженной области с помощью рентгеновских лучей. Следует избегать лечиться синтетическими наркотиками за исключением случаев, когда ничто не помогает облегчить боль.
  4. Лечение с помощью хиропрактики. Профессионал хиропрактики может регулировать структуру тела, чтобы уменьшить боль и поддерживать мобильность.

Исправление с помощью операции

Когда неинвазивные методы не смогли остановить дегенеративное искривление, врачи могут предложить операцию. Возрастной ценз — это люди старше 60, 70 и даже 80 лет. К сожалению, этот возраст дает повышенные риски.

Хирург должен решить, является ли пациент кандидатом на операцию. Для этого он должен провести всестороннее исследование нервной функции. Проверка сужения в спинномозговом канале и наличие сжатий в нервных корешках.

О хирургии говорят, когда у пациента невыносимая боль. Это может свидетельствовать о прогрессировании дегенеративного состояния. Если кривизна позвоночника значительно увеличилась (случаи более 50 градусов), пациент может испытывать проблемы с координацией и сердечно-легочные осложнения. Пациент подвергается декомпрессионной хирургии, где ему удаляют часть позвонка, чтобы уменьшить давление на нервный корень.

Сколько времени нужно лечить сколиоз

К сожалению, быстрый результат (2−4 недели) можно получить лишь оперативным путем. Когда речь идет о том, можно ли вылечить сколиоз 2 степени — это годы терапии.

Исправление сколиоза у взрослых занимает больше времени, чем у детей и подростков. Специалисты рекомендуют не прибегать к крайней мере, а идти длительным путем консервативного лечения.

Вылечиться помогают народные средства, которые доступны в домашних условиях:

  • правильно подобранные физические упражнения отлично компенсируют неравномерную нагрузку на внутренние органы и сосуды. Лучшие занятия — это йога и пилатес (занятия с большим мячом);
  • ортопедические материалы: матрасы, подушки, стельки для ходьбы и т. д. , способны снизить болевые ощущения и снять усталость;
  • бессолевая диета замедляет развитие сколиоза и препятствует отложению солей;
  • чем меньше лишнего веса, тем легче человеку бороться с искривлением позвоночника, поэтому стоит пересмотреть свою диету и снизить общую калорийность пищи.

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Методы лечения сколиоза у взрослых

Скелет составляет основу человеческого тела. На нем, как на каркасе, держаться ткани и мышцы. Если имеются нарушения в позвоночном столбе такие как сколиоз, существует опасность сосудистых заболеваний, возникают проблемы в суставах и внутренних органах.

Читать еще:  Симптомы причины и лечение полиартрита советы врача

Как лечить сколиоз у взрослых ? Особенностью проявлений взрослого сколиоза является сложность установления его первопричин. В большинстве случаев, это результат последствий детских или даже врожденных травм, возрастных изменений.

В течение жизни может возникать ряд сопутствующих болезней, которые способны усугубить позвоночные проблемы со здоровьем: остеохондроз, стеноз, остеомиелит, остеопороз. Операционные вмешательства также отражаются на вторичном сколиозе, влекут за собой дисбаланс масс, смещение межпозвоночных дисков.

Признаки сколиоза позвоночника у взрослых.

В большинстве случаев пациенты чувствуют боль в спине, поясничном отделе.

Из-за нарушений кровоснабжения, вызванного смещением позвонков, нередко возникают головные боли, онемение конечностей или части спины. Если при этом страдает кислородный обмен в мозге, нарушается координация в мышцах ног, затрудняются движения, страдает походка.

Внешние симптомы:

  1. Плечи на разном уровне;
  2. Лопатки расположены не симметрично;
  3. При наклоне туловища вперёд деформация усугубляется;
  4. Образуется рёберный горб;
  5. Одна рука кажется длиннее другой.

Из сопутствующих признаков можно назвать:

  1. Нарастающую легочно-сердечную недостаточность;
  2. Снижение иммунитета;
  3. Диарею, склонность к язвенному поражению желудка и кишечника;
  4. Мочеполовые воспаления, менопауза у женщин, половая дисфункция у мужчин.

Диагностика сколиоза у взрослых.

Врач может выявить сколиоз в период внешнего осмотра пациента по внешним признакам: асимметрия конечностей, лопаток, плеч, деформация реберной части скелета.

Для прояснения картины назначается рентгенография позвоночника. При возникновении подозрений и склонностей к искривлениям снимки следует делать не реже 1 раза в 6 месяцев в двух проекциях.

Первый рентгенограмма делается в вертикальном положении, для уточнения нюансов – с умеренным растягиванием в лежачем положении. В процессе оценки истинной деформации, доктор рассчитывает угол искривления при помощи методики Кобба. Наносят на снимок две линии в области здоровых позвонков, измеряя угол, полученный этими параллелями.

Рентгенограмма позволяет увидеть:

  1. Нейтральные позвонки – не участвующие в искривлении;
  2. Базальные позвонки – являющиеся основой искривления;
  3. Кульминационные позвонки в самой выдающейся точке дуги;
  4. Скошенные позвонки в местах перехода к искривлению;
  5. Промежуточные – между скошенными и кульминационными;

Если преобладают следующие симптомы, назначают рентгенограмму шейного отдела позвоночника:

  1. головные боли неясной природы;
  2. дискомфорт при вращении головой;
  3. слабость и рябь в глазах;
  4. инфекции в организме;
  5. травмы шеи.

Вся процедура длиться минут 20 до выдачи снимка, нужно только раздеться и снять украшения.

Если же преобладают симптомы онемения конечностей или части спины понадобиться

подготовка к рентгенограмме поясничной области. Трое суток перед таким исследованием исключаем из рациона ржаной хлеб, газированные напитки, молочные продукты, овощи о фрукты с большим содержанием клетчатки. Снимки делают натощак после 6 часового голодания.

На снимке можно различить участки костной ткани, переломы и смещения костей, Опухоли и новообразования выглядят как затемнения с четкими краями. За расшифровкой рентгена необходимо обращаться к врачу.

Неврологический метод исследования позвоночника предполагает проверку безусловных рефлексов пациента при помощи специального молоточка. Этот старинный подход всё же дает сделать первые выводы об общем состоянии организма в короткие сроки.

  • Электромиография представляет собой исследование мышечной активности путем проведения слабых электрических импульсов. С её помощью можно определить болезни позвоночника.
  • Электронейрография позволяет оценить состояние периферического отдела нервной системы путём присоединения к телу электродов.
  • Доплерография относиться к методам ультразвуковой диагностики и дает информацию о кровоснабжении позвоночника.
  • Денситометрическое исследование относится к рентгенологии, показывает плотность костной ткани.
  • Рентгенотомография позволяет рассмотреть спинной мозг и позвоночник в трёхмерном режиме.

Существуют также методы заполнения меж костного пространства жидкостными растворами: веноспондилография и т.п. Применяются при случаях полисегментарной дископатии для выявления причины болевого синдрома.

Многие пациенты опасаются психологического дискомфорта при проведении процедуры МРТ (магнитно-резонансная томография) не зная, что современные аппараты не имеют закрытого контура. Это вполне безвредное исследование, свободное от излучений и весьма точное. Требуется только лежать в неподвижном положении 20-30 минут. Изображение сразу же выводиться на монитор, оцифровывается, его можно сохранить или распечатать.

Компьютерная томография или КТ проводиться с использованием рентгеновского излучения. Отличительной его особенность является возможность получения послойных снимков тканей, увидеть воспаления, опухоли, грыжи на позвоночнике. Длится процедура не более 20 минут, подготовки не требует. Беременным женщинам противопоказана.

Лечение сколиоза у взрослых.

  • Одним из приёмов исправления сколиоза служит специальная гимнастика для мышц спины, укрепляющая и поддерживающая позвоночник. Процесс не быстрый, может потребовать упорства и занять длительный период времени, но можно добиться прекрасных результатов даже в сложных случаях, при условии комплексного подхода. Проводиться при обязательном участии специалиста. Самим комплекс подобных упражнений можно делать только здоровым людям.
  • Корректирующие корсеты. Назначаются после операций и при значительных проблемах с позвоночником. Могут доставлять взрослым людям значительный дискомфорт.
  • Дыхательная гимнастика сопровождает комплексы физических упражнений. Дает в комплексе с нагрузками хороший укрепляющий эффект.
  • Мануальная терапия, массаж, стимуляция мышц спины слабым током – специфические методы, вызывающие много споров в профессиональных кругах. Мануальный терапевт однозначно должен иметь колоссальный опыт, быть дипломированным врачом неврологом и применять лишь проверенные методики лечения.
  • Не приводят к улучшениям в зрелом возрасте: ортопедические стельки, занятия в бассейне, препараты кальция.

Сложнее дело обстоит с лечением сколиоза 2 степени у пациентов после 25 лет. Тут надо учитывать факт его прогрессирования. И, для начала, стабилизировать процесс, не дать развиться более тяжёлым формам болезни. В 20% случаев желаемого результата достичь так и не удалось. Но в этой печальной статистике есть исключения, когда пациенты тратили от 1.5 до 2х лет на комплексное лечение без хирургических вмешательств и добивались отличных результатов при условии ежедневных занятий и комплекса процедур.

Врачи рекомендуют вмешательство хирурга если:

  • искривление отклоняется от оси на 40 градусов и более;
  • сколиоз активно прогрессирует;
  • отклонение от нормы превышает 60 градусов, поскольку такая степень сколиоза часто ведет к нарушению функции легких и сердца;
  • возникают сильные боли в позвоночнике на фоне 3 и 4 стадий заболевания;
  • не помогает консервативное лечение.

Последствия.

Внешний вид пациента, страдающего сколиозом, несомненно, страдает. Девушки не могут свободно передвигаться на каблуках, многих преследует нарушение походки и осанки. Все эти факторы способны причинять психологический дискомфорт.

На позвоночнике лежит большая нагрузка, внутренние органы, мышцы, голова подстраиваются под него. В шейном отделе могут быть сдавлены нервные корешки, являясь причиной головных болей и нарушений сна. Если при этом расслабляются мышцы, не подвергаясь должным нагрузкам, организм страдает от нарушения обмена веществ, ухудшается пищеварение.

Появление сколиоза, сопровождающееся серьезными нарушениями позвоночного столба, выражается образованием «выпячиваний» межпозвоночных дисков. Образуются грыжи. Запущенные стадии искривления влияют на работу внутренних органов, растягиваются связки, смещаются ткани. Может быть нарушен дыхательный процесс, кровообращение, развивается лёгочно-сердечная недостаточность.

Врачи, лечащие сколиоз.

  • Терапевт – начальное звено в диагностической цепочке. Он проводит первичный осмотр, принимает жалобы пациента, назначает обследование, делает выводы и ставит диагноз. Первичный сколиоз может подвергаться лечению у терапевта, при содействии ортопеда и невропатолога.
  • Невропатолог принимает пациентов с жалобами на боли в спине, нарушение чувствительности кожных покровов, невнятность безусловных рефлексов. Специалист присваивает обратившемуся неврологический статус и назначает процедуры.
  • Ортопед занимается профилактикой сколиоза и лечит незначительные изменения в позвоночнике.
  • Хирург подключается к лечению в тяжёлых случаях течения болезни. Без операции нельзя обойтись при прогрессирующем сколиозе 3 и 4 степени.
  • Мануальный терапевт будет стимулировать восстановительные процессы в межпозвоночных тканях, поддерживая естественный тонус мышц.
  • Инструктор по ЛФК консультирует пациента на ранних стадиях болезни, проводит вместе с ним комплекс занятий, делает выводы о динамике в процессе лечения.

В запущенных случаях течения болезни начинают борьбу в условиях стационара. Здесь есть возможность комплексного лечения. Применяют:

  1. Укрепляющий и расслабляющий массаж;
  2. Физиопроцедуры
  3. Мануальные методы
  4. Витаминно-минеральные добавки
  5. Гимнастику
  6. Поддерживающие бандажи и корсеты
  7. Борьбу с лишним весом.

Полезное видео

Ниже вы можете ознакомиться с видео о сколиозе.

Заключение

Врач выбирает систему и определяет этапы лечения. Больной подвергается тщательному наблюдению, анализируется течение симптоматики. Если консервативный подход не срабатывает, может вмешаться хирургия.

Выход только один: в случае возникновения первых серьезных признаков. Обращаться за помощью к специалистам. Симптомы никуда не исчезнут сами собой и состояние ухудшиться со временем, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Задавайте вопросы в комментариях – будем рады получить от вас обратную связь!

Сколиоз позвоночника у взрослых

Сколиозом болеют люди в любом возрасте. Маленьким деткам, юношам или девушкам его исправить проще чем людям в зрелом возрасте и тем более пожилым.

Сколиозом человек может заболеть в детстве или в юности или приобрести его из-за сидячей работы в более позднем возрасте. Лечение сколиоза у взрослых более длительное и дорогостоящее. Не пропустите симптомы заболевания в детстве.

О болезни

Сколиозом называют искривление позвоночника. Оно бывает разным. Если стадия заболевания начальная, то искривляется позвоночный столб в одну сторону, потом на обе и далее идёт деформация в разные стороны. Самая тяжёлая стадия — это когда позвоночник скручивается вокруг своей оси. Такое бывает у взрослых.

При этом происходит деформация рёбер грудного отдела, сердце с лёгкими и другие органы смещаются. У пациента наблюдается сердечная с дыхательной недостаточностью. Кроме этого, человек начинает страдать неврозами, у него появляются депрессии.

Причины

Рассмотрим причины, почему развивается сколиоз позвоночника у взрослого — лечение потребуется сразу:

  • Человек работает много в сидячем положении. Шея с хребтом и ноги у него стоят неправильно.
  • С рождения у ребёнка, а потом и взрослого хребет искривлён.
  • Человек страдает остеопорозом. Это бывает из-за нехватки кальция.
  • Когда обмен веществ замедленный или у больного полиомиелит с рахитом.
  • В своё время человек был травмирован в области спины, таза или ног.
  • Страдает миозитом.
  • Мышцы поясничные, шейные и в области груди недостаточно развиты.

Сколиоз позвоночника у взрослых виден без специального обследования. Рассмотрим признаки и симптомы. Опознают эту болезнь:

  • Если наблюдается неравномерность в расположении плеч или таза с локтями либо лопатками — эта асимметрия очень заметна.
  • Походка будет с нарушениями, а спина с искривлениями.
  • У человека часто будет болеть голова, он ощутит боли в области шеи, в хребте на уровне груди и прямо в спине.
  • Больной выполняет обычные каждодневные наклоны, приседания другие движения и сильно устаёт. Симптомы нарушений очевидны. Это из-за перенапряжения мышц спины.
  • На уровне груди в хребте есть прогиб назад либо вперёд.
  • Сердечные заболевания, ЖКТ или проблемы с лёгкими.

Если вы, наблюдая за собой, замечаете, что у вас есть подобные проблемы и признаки сколиоза, сразу обращайтесь к врачу. Он вас осмотрит, установит диагноз и назначит эффективный лечебный курс. На ранних стадиях (1, 2) сколиоз излечим даже у взрослых.

Диагностика и обследование

Лечащий врач осмотрит вас. При сколиозе той или иной степени вы будете выглядеть соответственно. Врач должен понять какой степени у вас деформации, чтобы назначить оптимальное лечение.

Вас направят на рентген, просматривая его и зная, что есть 4 степени болезни исходя из кривизны, врач поставит вам верный диагноз.

Если ваш хребет сохраняет подвижность — это очень хорошие симптомы. Скорее всего, лечение будет успешным.

Не игнорируйте у себя признаки сколиоза. Сразу идите на приём к врачу. Некоторым назначают обследование, которые они проходят в стационаре.

Чтобы установить верный диагноз, врач может дать вам направление на рентгенографию с томографией (магнитно-резонансной). Делают и компьютерную томографию. Врач установит степень искривления позвоночного столба, расспросив вас, постарается объяснить причины, отчего это произошло. Не забудьте ему подробно рассказать все, беспокоящие вас симптомы.

Задачи при лечении:

  • Снизить деформации в костных тканях.
  • Максимально выровнять позвоночник.
  • Если у позвонков не было подвижности, восстановить её.
  • Снять боль в спине.
  • Кровообращение ощутимо улучшить.
  • Мышцы спины укрепить.
Читать еще:  Симптомы паховой грыжи у детей

В зависимости от того, насколько у вас тяжёлая форма заболевания, вам назначат консервативное лечение либо операцию.

Лечение

Если сколиоз у вас выявят во взрослом возрасте, то лечение будет длительным. На начальных стадиях оно даёт результаты. Но чаще всего сколиозом заболевают в детстве или в юношестве, когда кости растут.

Рассмотрим разные виды лечения сколиоза у взрослых.

Консервативное лечение

Когда врач назначит вам такое лечение, то вы будете:

  • Принимать противовоспалительные с обезболивающими. Когда боль пройдёт, доктор рекомендует определённые упражнения.
  • Делать массаж. Он укрепит мышцы спины. Кровоток станет лучше.
  • Носить корсет. Он поддержит мышцы, а хребет будет находиться в правильном положении.
  • Станете делать специальную гимнастику. Занятия ЛФК, которые для каждого из пациентов, врач разрабатывает индивидуально, благотворно влияют на организм.
  • Начнёте физиотерапию. В неё входит электрофорез с магнитной и тепловой терапией, эффективно — грязелечение.
  • Снимает боль очень хорошо иглоукалывание. Мышцы расслабятся и нервы станут крепче. Укрепится весь организм.

Запомните, что гимнастические упражнения для вас индивидуально должен подобрать специалист. Иначе, состояние может ухудшиться.

Методы мануальной терапии

Мануальная терапия станет в полной мере эффективной в том случае, когда сеанс делает высококвалифицированный специалист-доктор. При сильной степени сколиоза важно не повредить хребет больного. Часто этот метод совмещают с лечебной гимнастикой, назначают курс массажа, часто физиотерапией.

Когда требуется коррекция, мануальный терапевт работает руками, он массажирует мышцы, вставляет на место хребцы. Благодаря этому в тканях ускоряется кровообращение, улучшается работа всех органов в организме. Когда будете обращаться к специалисту, спрашивайте о его квалификации, смотрите дипломы и курсы, которые он окончил, имеет ли медицинское образование. Важен и опыт работы.

Специалист-мануальщик в состоянии вылечить сколиоз 1 или 2 степени. Если ребёнку до 18 лет, то исправление сколиоза будет успешным, отличные результаты по исправлению осанки даёт работа с детьми до 9 лет.

Существуют и противопоказания. При подобных заболеваниях к мануальному терапевту обращаться не нужно:

  • Новообразования (злокачественные).
  • Пациент болен туберкулёзом и у него из-за этого нарушения в позвоночнике.
  • Когда явные нарушения в обмене веществ.

Если вы считаете, что при мануальной терапии по исправлению осанки доктор сильно, массажными движениями нажимает на мышцы и с хрустом и болью чуть ли не ломает позвонки, вы ошибаетесь. Движения здесь плавные, с поглаживаниями и аккуратным выпрямлением искривлённых позвонков.

Врач рекомендует обращаться к мануальщику 1 раз в 7 дней. Такой график занятий даёт со временем, вместе с другими, ожидаемый результат. Сколиоз 2 степени у взрослых можно вылечить без операции.

Хирургическое вмешательство

Специалисты оперативное вмешательство рекомендуют больным, у которых искривление 4 или гораздо реже, 3 степени. Оперативное вмешательство точно назначают, когда существуют косметические недостатки, дефекты, которые вас беспокоят и если с помощью других способов значительных улучшений достичь нельзя.

При операции целенаправленно решают такие задачи:

  1. Исправить сколиоз требуется, когда степень нарушений сильная.
  2. Если спинной мозг сдавливался, то облегчить состояние больного, убрав давящие на него хрящи, кости.
  3. Неминуемое сдавливание, когда затронуты нервные окончания, можно предотвратить.
  4. Во взрослом возрасте сколиоз так влияет на работу, например, сердца, что это несёт угрозу жизни больного. Ситуация срочно требует исправления.

У вашего ребёнка при осмотре врачи обнаружили сколиоз? Срочно займитесь исправлением его осанки. Ведь во взрослом возрасте это займёт гораздо больше времени и будет труднее воплотить. Некоторым даже понадобится операция.

Учите детей сидеть за столом и партой прямо, чтобы не искривлялся позвоночник. Легче предупредить, чем потом исправить сколиоз. Ведь от состояния хребта зависит и работа внутренних органов. Когда у человека ровный хребет, ему легче сохранить здоровье до пожилого возраста.

Лечение сколиоза позвоночника у взрослых

Патологические изменения позвоночника диагностируют в основном у детей. Сколиоз позвоночника у взрослых – редкое явление, лечение требуется продолжительное. Почему развивает болезнь? Как предотвратить и вылечить заболевание?

Статьи по теме:

  • Лечение сколиоза в домашних условиях быстро и без проблем
  • Сколиоз у детей: ЛФК
  • Лечим сколиоз 1 степени дома
  • Избавляемся от сколиоза 2 степени в домашних условиях
  • Как правильно выбрать наколенники при артрозе коленного сустава
  • Почему появляется сколиоз

    Сколиоз – боковое искривление позвоночного столба. Но по мере развития заболевания начинается искривление позвонков во всех направлениях. Наиболее сложная степень развития заболевания – скручивание позвоночника вокруг оси. Основные причины сколиоза у взрослых – отсутствие надлежащей терапии на ранних стадиях заболевания, малоподвижный образ жизни.

    Причины искривления позвоночника:

    • травмы и ушибы спины;
    • операции на позвоночнике – после хирургического вмешательства часто начинаются дегенеративные изменения в позвонках;
    • патологии позвоночника – грыжа, остеохондроз, протрузия;
    • остеопороз;
    • туберкулез, остеомиелит;
    • наличие злокачественных опухолей или метастаз в позвоночнике;
    • размягчение костной ткани.

    Важно! Сколиоз нужно начинать лечить на начальных стадиях заболевания. Самостоятельно определить признаки патологии сложно. Только при регулярном медицинском осмотре можно обнаружить начальные признаки дегенеративных изменений в позвонках.

    Сколиоз может поражать различные отделы позвоночника – шейно-грудной, грудной, пояснично-грудной, поясничный. При комбинированном сколиозе искривления диагностируют в поясничном и грудном отделе.

    Как проявляется заболевание

    Искривление позвоночника у взрослых имеет яркую клиническую картину – все патологические изменения сопровождаются сильной болью.

    • заметная разница в высоте плеч, появление горба;
    • нарушение опорно-двигательной функции;
    • онемение конечностей;
    • сбои в работе пищеварительной, сердечно-сосудистой, выделительной системе.

    На фоне сколиоза возникают частые простудные заболевания, развивается много сопутствующих болезней, происходит смещение и сдавливание сердца и легких. Иногда сколиоз носит наследственный характер.

    У женщин сколиоз может вызвать сбои в гормональном фоне, воспалительные процессы в матке, яичниках, холецистит. У мужчин искривление позвоночника часто становится причиной нарушений половой функции.

    Важно! Сильное проявление болевого синдрома в спине свидетельствует о сдавливании нервных окончаний в спинном мозге. Без надлежащего лечения это может стать причиной полного обездвиживания.

    Традиционные методы лечения

    При первых признаках сколиоза необходимо пройти полное медицинское обследование. Для подтверждения диагноза необходимо сделать рентген, КТ и МРТ позвоночника. Результаты исследований покажут степень искривления, причину развития патологии.

    Степень сколиоза определяют по углу кривизны, который измеряется на основе рентгеновского снимка. Сколиоз 1, 2 степени можно вылечить консервативными методами, 3 и 4 степень требуют хирургического вмешательства.

    Основные задачи консервативного лечения:

    • восстановление костной ткани, кровообращения;
    • уменьшение искривления;
    • устранение болевого синдрома;
    • укрепление мышц.

    В терапии сколиоза используют медикаментозное лечение, лечебную физкультуру, массаж, специальные корсеты. Дополнительно применяют методы физиотерапии, иглоукалывание.

    Основу медикаментозного лечения составляют хондропротекторы – Хондроитин, Дона. При сильном болевом синдроме необходимо принимать нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Мелоксикам. Спазм скелетных мышц помогут устранить миорелаксанты – Мидокалм.

    Важно! Витаминные комплексы на основе кальция, витамина D помогут остановить развитие остеопороза и остеомаляции.

    Для остановки исправления кривизны и остановки трансформации позвонков используют корсеты. Средство помогает удерживать позвоночник в нормальном положении, облегчает работу мышц. Корригирующий корсет нужно носить не менее 6 месяцев. Поддерживающий корсет необходимо использовать в послеоперационный период.

    Физиотерапию используют в качестве вспомогательного терапевтического средства. При сколиозе врач может назначить теплотерапию, магнитотерапию, грязелечение, электростимуляцию мышц.

    Важно! Массаж – неотъемлемая часть в лечение сколиоза. Хороший массажист может значительно ускорить процесс выздоровления. Но нужно морально подготовиться к тому, что первые сеансы могут быть весьма болезненными.

    Лечебная гимнастика против сколиоза

    Лечебная физкультура эффективно помогает на ранних стадиях сколиоза, специально подобранные упражнения помогают остановить патологические изменения.

    Помимо специально гимнастики для лечения и профилактики сколиоза нужно заниматься плаваньем, йогой, бегом. Противопоказан вис на турнике, акробатические упражнения. Силовые нагрузки, спортивные танцы, бег на длинные дистанции.

    Важно! Заниматься лечебной физкультурой можно самостоятельно, но подобрать правильный комплекс упражнений может только врач. В домашних условиях можно выполнять только базовый комплекс упражнений, который включает в себя исключительно симметричные упражнения.

    В качестве разминки нужно выполнить ходьбу на месте с прямой осанкой, подняться 10–15 раз на носочки, потянуть руки вверх, растягивая позвоночник.

    При выполнении гимнастики нужно делать по 10–15 повторов каждого упражнения. Если боль в спине очень сильная, можно начать с меньшего количества. Все упражнения нужно делать медленно и плавно, не забывать о дыхании.

    Упражнения, лежа на спине и животе.

    1. Тянуть локоть к противоположному колену, поочередно меняя направление.
    2. Поочередно подтягивать колени к груди, в верхней точке фиксировать положение на счет 5.
    3. Обе ноги поднять перпендикулярно к туловищу. Медленно опускать их влево и вправо.
    4. Согнуть ноги в коленях, медленно подтягивать их к животу, сделать 1 хлопок за коленями, вернуться в исходное положение.
    5. Вытягивание позвоночника – верхняя часть туловища прижата к полу, максимально вытянуть носочки, считать до 30, почувствовать, как растягиваются позвонки.
    6. Перевернуться на живот. Руки вытянуть перед собой, прямые ноги немного оторвать от пола, тянуть мышцы спины в течение 5–10 сек.
    7. Соединить руки за головой, поднять голову и грудную клетку, тянуть мышцы спины 5 сек.
    8. Опереться на прямые руки перед собой, поочередно поднимать прямые ноги от пола как можно выше.

    Поза на четвереньках помогает быстро избавиться от боли, растянуть мышцы спины. Упражнение «кошечка» – максимально прогибать в пояснице и выгибать спину, фиксировать каждое положение на 5 сек.

    В таком положении можно тянуть противоположную руку и ногу, старясь сохранять равновесие. Хорошо растягивает мышцы спины следующее упражнение – стоя на четвереньках подтягивать колено к груди, в верхней точке фиксировать положение на 5 сек.

    Помимо специальных упражнений, нужно ежедневно по 2 часа ходить с гимнастической палкой – ее нужно приложить к спине на уровне плеч, обхватить руками. Каждый день нужно делать 5–20 приседаний, при этом нужно держаться руками за какую-либо опору.

    Каждое утро нужно начинать с небольшой растяжки – лежа в кровати обхватить руками колено, голову приподнять, тянуть колено к подбородку. Для хорошего самочувствия и здорового позвоночника достаточно делать по 10–20 повторов.

    Лечение народными средствами

    Средства нетрадиционной медицины в виде ванн и компрессов направлены на устранение болезненных ощущений.

    Важно! Народные методы не могут изменить положение позвонков, использовать их нужно только в комплексе с медикаментозным лечением и лечебной гимнастикой.

    Теплая хвойная ванна устраняет мышечное напряжение и боль. Необходимо заполнить ведро объемом 10 л хвойным ветками, залить водой, довести до кипения, накрыть крышкой, оставить на 4 часа. Процеженный настой вылить в ванну, продолжительность водной процедуры – 30 минут, все это время верхняя часть тела должна быть прикрыта.

    Лечебные ванны

    Для принятия ванны можно использовать отвар коры осины. Заварить 3 л кипятка 1 кг измельченного сырья, томить на малом огне после закипания 7 минут. Вылить в ванну процеженный отвар, делать процедуры ежедневно по 20 минут.

    Средства для компрессов

    Солевой компресс – наиболее простой и эффективный способ для устранения боли в спине. Растворить в 1 л теплой воды 25 г обычной или морской соли, смочить в растворе отрез натуральной тонкой ткани, зафиксировать на проблемном участке. Продолжительность процедуры – 2 часа.

    Настойка из одуванчиков поможет быстро справиться с болью. Стеклянную емкость объемом 2 л на треть заполнить свежими цветками одуванчика, залить 400 мл водки. Смесь убрать на 10 дней в теплое место, ежедневно тщательно перемешивать настойку. Настойку можно не процеживать, перед применением развести равным количеством воды. В растворе намочить тонкую ткань, зафиксировать на спине, компресс можно оставлять на всю ночь. По такому же рецепту можно приготовить настойку из плодов каштана.

    При острой боли поможет картофельный компресс. Измельчить в блендере или натереть на терке по 100 г сырого картофеля и кореньев хрена, смешать обе массы. Смесь разложить на бинте, зафиксировать на спине, укрыться теплым платком. Снять компресс нужно при появлении легкого жжения.

    Сколиоз у взрослых негативно сказывается на физическом и психологическом состоянии человека. Особенности строения костной структуры осложняют восстановление правильного положения позвоночного столба, для полного излечения потребуется много времени.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector