17 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Щелочные минеральные воды полезные свойства список и названия

Щелочные минеральные воды: полезные свойства, список и названия

Воду, водородный показатель которой pH >7-ми, называют щелочной, в отличие от простой воды показатель которой равен 7 и воды с кислотной реакцией, обозначаемой как pH Содержание:

Какая польза от щелочной минеральной воды

Как известно организм человека имеет слабощелочной состав, однако в процессе жизнедеятельности кислотность повышается и это приводит к возникновению различных заболеваний, так как многие опасные бактерии чувствуют себя комфортно в кислой среде и способны привести к довольно тяжелым последствиям.

Учёными установлено, что снизить кислотность организма способна вода, имеющая щелочную реакцию.

Щелочная минеральная вода при постоянном и правильном употреблении:

  1. Укрепляет иммунитет организма.
  2. Ускоряет обмен веществ и, соответственно, помогает быстрому выведению из организма шлаков и различных токсинов.
  3. Устраняет отёки.
  4. Препятствует возникновению раковых клеток.
  5. Замедляет старение организма.
  6. Улучшает память и работу сердца.
  7. Восполняет недостаток минеральных веществ.
  8. Оказывает вспомогательное действие при употреблении лекарств.

Список и описание щелочных вод

Наиболее часто на прилавках можно встретить минеральные воды, взятые из источников, расположенных в России, Грузии и Украине.

Все они отличаются по содержанию полезных минералов, водородному показателю и лечебному действию.

Щелочные воды России:

  • Ессентуки №4 – лечебно-столовая минеральная вода со слабощелочной реакцией. Назначается для улучшения состояния при заболеваниях почек, печени, желудка, кишечника и мочевого пузыря.
  • Ессентуки №17 – лечебная вода, назначаемая при подагре, заболеваниях желудка и лёгкой форме диабета. Из-за высокого содержания минеральных веществ принимать её следует строго по назначению врача.
  • Смирновская – лечебно-столовая вода со слабощелочной реакцией, pH – 6.5. Назначают при ожирении, сахарном диабете, язве желудка и нарушении солевого баланса.
  • Славяновская – лечебно-столовая слабощелочная минеральная вода, по своим показаниям сходна со «Смирновской». Не рекомендуется пить людям с пониженной кислотностью желудка.
  • Нарзан – лечебная вода, применяемая для лечения сердца, органов пищеварения, нервных расстройств и ожирения.
  • Новотерская – лечебно-столовая вода, употребляемая при лечении заболеваний желудка и мочевыводящей системы.
  • Себряковская – лечебно-столовая вода слабощелочного состава с малой минерализацией. Применяется в послеоперационный период при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите, хронических заболеваниях печени и мочевыводящих путей. Рекомендована при сахарном диабете, ожирении и подагре.

Щелочные минеральные воды Грузии:

  • Боржоми – имеет самый большой показатель pH >8.5 и много незаменимых для организма минералов. Благодаря этому является самой популярной минеральной водой для лечения желудочно-кишечного тракта. Употребляют при лечении: гастрита, язвы, колита, панкреатита, нарушениях обмена веществ.
  • Набеглави – уступая по своему составу Боржоми, всё же является хорошим лечебно-профилактическим средством при заболеваниях желудка и обмена веществ.

Минеральная вода Армении – Дилижан прекрасно утоляет жажду, является общеукрепляющим и стимулирующим средством, применяется при лечении желудочно-кишечного тракта.

Щелочные минеральные воды Украины:

  • Лужанская – имея высокий уровень pH является хорошим средством для снижения высокой кислотности желудка при гастрите и изжоге. Для этой воды характерно моментальное воздействие на организм.
  • Поляна Квасова – характеризуется высоким уровнем pH-11, имея характерные для всех щелочных вод характеристики помогает быстрому очищению дыхательных путей и желудка от слизи, обладает выраженным мочегонным действием. Также помогает при лечении сахарного диабета и ожирения.
  • Свалява – вода малой минерализации с высоким содержанием бора. Оказывает положительное воздействие на печень, желчевыводящие пути и почки.
  • Поляна Купель – содержит много фтора, pH составляет 9 единиц. По воздействию на организм сходна с водой «Поляна Квасова».

И это лишь небольшой перечень щелочных минеральных вод, находящихся на просторах бывшего СССР. Практически в каждом уголке когда-то необъятной страны есть свои источники минеральных вод, применяемых как для внутреннего употребления, так и в качестве различных лечебных ванн.

Противопоказания к лечению минеральными водами

Несмотря на массу полезных свойств щелочной воды, употреблять её следует с достаточной осторожностью изучив на этикетке состав входящих минералов и показатель щелочного баланса.

Болезни, при которых нельзя пить минеральную воду с большим щелочным числом:

  • Инсулинозависимый вид диабета.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Проблемы с мочевыводящими путями.
  • Почечная недостаточность.
  • Двусторонний хронический пиелонефрит.

Как пить минеральную воду с максимальной пользой для здоровья

Прежде чем начать в лечебных и профилактических целях пить щелочную воду следует с помощью врача определить кислотность организма.

Если противопоказаний не выявлено, то следует помнить, что самое полезная минеральная вода – это та, которую употребляют непосредственно из природного источника, на курорте, так как из Земли выходит натуральная вода, не имеющая посторонних примесей.

Продолжительность лечения на курорте может быть от 3 недель до полутора месяцев.

С осторожностью следует подходить к воде, которую продают в магазинах, так как в настоящее время выявлено много подделок которые могут быть опасны для здоровья.

Взрослый человек должен выпивать в сутки не более 600 мл минеральной воды, в случае, если другое количество не предписано лечащим врачом.

Как правильно пить минеральную щелочную воду:

  1. В профилактических целях – за полчаса до еды.
  2. При гастрите и язвенной болезни воду следует пить сразу после еды.
  3. При гастрите с пониженной кислотностью пьют за полтора часа до еды.
  4. Щелочную минеральную воду при гиперацидном гастрите, принимают не газированной. При наличии в воде газа его следует удалить, дав воде постоять примерно полчаса в открытой посуде.
  5. При болезнях желудка пьют слегка подогретую воду, а при остальных заболеваниях воду комнатной температуры.
  6. Пить воду нужно мелкими глотками для лучшего её усвоения.
  7. Если проявляется обострение болезни, то приём воды нужно прекратить и обратиться в лечебное учреждение.

Заключение

Как и всё что окружает человека в этом мире, щелочная вода может быть, как полезной, так и вредной для здоровья. Поэтому приступая к лечению минеральной водой следует предварительно сдать анализы, проконсультироваться с опытным врачом и в дальнейшем строго контролировать своё самочувствие для того, чтобы получить помощь от живительной силы Земли – щелочной минеральной воды.

Польза и области применения щелочной минеральной воды

Равновесие кислотных и щелочных элементов признают устойчивым параметром функционирования организма. Поддерживать уровень помогают свойства минеральной воды щелочной разновидности.

Подходящий вид напитка, дозированный прием формируют защиту от патологий, укрепляют жизненные ресурсы.

Щелочная минеральная вода — что это такое, какая минералка считается слабощелочной, а какая является сильнощелочной? Какую воду выбрать — с газом или без, как правильно пить? В этой статье найдете ответы на вопросы, а также список марок щелочной минеральной воды с указанием состава и правилами употребления.

Как определить уровень щелочи?

Кислотно-щелочной баланс напитка отражает уровень pH, или показатель ионов водорода. Воде из родникового источника присущи значения 6,5 – 9,0. Щелочную характеристику отражает уровень выше 7 заданной шкалы.

Родниковая водичка насыщена кальцием, обогащена фтором, другими элементами. Состав минералов тесно связан с географией водоема.

Негазированная или с газом?

Щелочные воды многих источников изначально насыщены углекислым газом. Производители повышают его содержание для устранения попадания воздуха. Минеральные воды с высоким уровнем солей обычно не газированные.

Иногда дозированное потребление воды с газом полезно. Желательна рекомендация специалиста в случае сомнений при выборе минералки. Напиток с газом советуют пить в меру, чтобы не раздражать стенки желудка.

Виды по составу

По компонентам, входящим в состав жидкости, принято различать:

  • воду с добавлением карбонатных солей (кальция, магния), со вкусом соды;
  • хлоридную, солоноватую по вкусу из-за преобладания хлора;
  • сульфидную, с горечью, специфическим ароматом серы, напоминающим запах тухлых яиц;
  • смешанный тип, с присутствием многих элементов.

Виды родниковой воды вследствие активизации белкового и углеводного обменов воздействуют на многие биологические процессы. Потребление жидкости, насыщенной минералами, оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ, сердца, сосудов.

По наличию активных элементов в щелочной минеральной воде выделяют:

  1. Столовую – вода предназначена всем потребителям, содержание солей 3 г/л.
  2. Лечебно-столовую – напиток рекомендуют употреблять ограниченный срок, концентрация минералов не превышает 10 г/л.
  3. Лечебную – минеральную воду пьют исключительно по предписанию врача, солей до 35 г/л.

При постоянном потреблении обогащенной жидкости постепенно восполняется недостаток полезных элементов, нормализуется работа пищеварения.

Влияние минералки

Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.

Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.

Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.

Стабилизация обменных процессов позволяет:

  • нормализовать углеводный, жировой баланс;
  • ускорить избавление от токсинов;
  • укрепить иммунитет;
  • усилить воздействие отдельных препаратов;
  • очистить сосуды от холестериновых бляшек;
  • противостоять стрессу, усталости;
  • увеличить антиоксиданты;
  • препятствовать воспалительным процессам;
  • активизировать мозговую деятельность.

Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.

Показания и запреты

Щелочную воду не признают лекарственным препаратом, но в практике терапии медики часто прописывают пациентам минеральные напитки как вспомогательное средство при поражениях:

  • сердца и сосудов – гипертонии, аритмии, ишемической болезни, миокардите;
  • урологических – уретрите, цистите;
  • нервной системы – расстройств памяти, развитии атеросклероза;
  • дыхательных путей – бронхите, ларингите;
  • ЖКТ – гастрите, язве, энтероколите.

В повседневной жизни природным средством можно устранить проблемы, связанные с перееданием, «загасить» жжение в пищеводе, избавиться от дискомфорта в желудке. При недосыпании, частом переутомлении минеральная вода эффективно укрепляет ресурсы организма.

Применение щелочной воды запрещено в случаях:

  • острой формы болезни;
  • появления опухолей;
  • беременности;
  • грибковой инфекции;
  • тяжелой формы диабета;
  • психических отклонений;
  • скопления камней.

При хронических заболеваниях выбор минерального напитка для постоянного употребления должен проходить только после консультации лечащего врача.

Список марок с названиями

Торговые сети наполнены рекламой щелочной минеральной воды малоизвестных производителей. При изучении брендов с надежной репутацией можно избежать ошибок при покупке, без ошибок выбрать подходящую марку.

Российское производство

Наиболее популярны следующие марки.

Ессентуки

Марки №4, №17 отличаются щелочными свойствами по составу напитка. Лечебно-столовая разновидность воды рекомендована в терапии ЖКТ, в начальной стадии сахарного диабета. Ессентуки №17 обладает характерным привкусом.

Нарзан

Добывают неподалеку от курортной зоны Кисловодска. Длинный путь, свыше 100 км, минеральные воды прокладывают от подножия Эльбруса до родниковых мест. Содержание солей варьирует от 2 до 3,5 г/л.

Читать еще:  Что за орган

Уникальные свойства Нарзана проявляются в борьбе с:

  • гастритом,
  • язвами,
  • в лечении воспалений,
  • снижении лишнего веса.

Употребление нарзана запрещено при высоком артериальном давлении, проявлениях сердечной недостаточности.

Славяновская

Живая вода из категории углекислых, слабой минерализации, включает свыше 20 микроэлементов. Источники находятся неподалеку от Железноводска.

Вода с мягким вкусом активно применяется в педиатрии. Кроме питьевого курса, используется в бассейнах, ваннах, что усиливает полезный эффект.

Смирновская

Месторождение находится в Железноводском районе Ставропольского края. В составе солей примерно 3,8 г/л. Лечебное воздействие наблюдается при заболеваниях ЖКТ, вне фазы обострения.

«Ласточка»

Месторождение расположено в Приморском крае, у подножия горы Сихотэ-Алиня. Марка из категории слабощелочных вод, натриево-кальциево-магниевых по составу, имеет широкое применение.

Грузинское

Среди грузинских щелочных минералок больше всего ценятся.

Боржоми

Стабильное содержание солей 2,5-7,5 г/л сохраняется с 1830 года, начала исследований родников в Боржомском заповеднике. В составе присутствуют:

  • гидрокарбонатные элементы,
  • кальций,
  • частицы магния,
  • фтора,
  • а также бром,
  • натрий.

Лечебную воду очень ценят в терапии пищеварительной системы.

Саирме

Вода прошла фильтрацию горными породами, имеет уникальный мягкий вкус. Столовый напиток используется в профилактических целях.

Набеглави

Вода, насыщенная двуокисью кислорода, ионами магния, необходимого для нормальной работы нервной системы, сердца и сосудов. Вода прекрасно утоляет жажду, не имеет ограничений в употреблении.

Украинское

Топ-3 лучших украинских производителей.

Лужанская

Источники минеральной воды расположены в Закарпатье. Солей в жидкости 3,6-4,3 г/л.

Пьют для:

  • снижения веса,
  • избавления от изжоги,
  • тяжести в желудке,
  • усиленного газообразования.

Поляна Квасова

Лечебная вода с высоким уровнем содержания минералов оказывает эффект в терапии:

  • сахарного диабета,
  • снятия похмельного синдрома,
  • очищении от шлаков,
  • снижении веса.

Свалява

Высокий уровень содержания бора. Насыщенность минералами средней степени. Напиток полезен в лечении почек, желчевыводящих путей, печени.

Известные источники с многолетней репутацией лечебных мест известны как курортные зоны, куда десятки лет приезжают люди с целью оздоровления.

Правила употребления

Наиболее целебной признают минеральную воду в зонах курортов вблизи известных источников.

Важные правила применения:

  1. Пить с целью профилактики за 30 минут до приема пищи.
  2. Слегка подогревать напиток при нарушениях ЖКТ.
  3. Пить неспешно, небольшими глотками.
  4. Предпочитать негазированные напитки, если иное не прописано врачом.

Заключение

Щелочной минеральной водой укрепляют иммунитет при соблюдении правил потребления. Выбор напитка остается за каждым.

Минеральная вода отличается от остальных напитков тем, что ее пьют не только для утоления жажды, но и в качестве лечебного средства. Особе место в этом ряду занимает щелочная минералка. Ее полезно употреблять в качестве вспомогательного средства для исцеления от множества болезней. О том, как правильно выбрать и какой сорт такой воды предпочесть, расскажет список лучших щелочных минеральных вод.

Что представляет собой щелочная минеральная вода

Такой напиток применяется в роли целебного и профилактического средства. Просто пить его для избавления от жажды нельзя, так как ее предписывает пить врач для избавления от имеющихся болезней. Состав щелочной минералки позволяет причислить ее к гидрокарбонатной подгруппе минеральных вод естественного происхождения. Характерной особенностью такого напитка является большое количество минеральных солей в списке ингредиентов, а еще уровень кислоты, превышающий 7рН. При постоянном применении подобного напитка происходит естественная активизация углеводного и белкового обмена, улучшается работа пищеварительной системы.

Отдельно выделяют слабощелочную минеральную воду. У нее похожие характеристики, но уровень рН и концентрация солей минералов немного ниже.

Ценные качества щелочной минеральной воды

В список ингредиентов подобного природного напитка входят необходимые для нормальной работы организма составляющие: магний, натрий и ионы гидрокарбонатной группы. Поэтому пить ее разрешается для терапии следующих недугов:

  • язвенной болезни желудка;
  • гастрита;
  • сахарного диабета;
  • заболеваний печени;
  • колита;
  • панкреатита;
  • инфекционных болезней;
  • подагры;
  • ожирения.

Содержание в подобной минеральной воде сульфата магния позволяет использовать этот напиток для улучшения мозговой деятельности и нормализации работоспособности нервной системы при нахождении в стрессовой ситуации. Употребляя такой напиток, можно:

  • удалить слизь из ЖКТ;
  • устранить ощущение жжения в пищеводе и желудке;
  • избавиться от отрыжки и признаков тяжести желудка;
  • удалить из тела продукты метаболических реакций.

Как правильно пить

Точную дозировку напитка предписывает врач после нахождения уровня кислотности желудка. В среднем дозировка колеблется около 3 мл щелочной жидкости на каждый килограмм массы тела.

В профилактических целях минералку советуют принимать перед едой за 30 минут. Если у больного язвенная болезнь или гастрит, напиток нужно выпить тотчас после пищи. Если имеется повышенная кислотность желудка минералку нужно пить во время принятия пищи. При сниженной кислотности напиток нужно употребить за 1 час перед едой.

Если у человека гиперацидный гастрит, то разрешается употреблять исключительно негазированную воду, так как газ стимулирует выработку желудочного сока. Поэтому больным с таким диагнозом рекомендуется оставлять на ночь бутылку с минералкой открытой, чтобы лишний газ испарился.

При желудочных болезнях нужно пить минералку теплой, в остальных случаях разрешается употреблять ее прохладной температуры.

Для более качественного усвоения полезных составляющих напиток необходимо употреблять медленно, маленькими глоточками. Если у пациента от минералки ухудшается самочувствие, прием следует отметить и обратиться к врачу.

Лечиться щелочной минералкой можно не всем. Противопоказаниями к ее употреблению являются:

  • камни в мочевом пузыре;
  • почечная недостаточность;
  • пиелонефрит;
  • болезни мочеполовой системы.

Правильное употребление щелочной минералки при разных болезнях

В зависимости от имеющегося недуга использовать минералку щелочной группы необходимо правильно. При этом нужно придерживаться той схемы лечения, которую расписал врач.

  • подойдет щелочная минералка без газа;
  • длительность лечения составляет 1,5 месяца;
  • рекомендуется употреблять натуральную воду из скважины, а не бутилированную.

Для лечения подагры:

  • подходит слабощелочная минералка, которую следует употребить в случае обострения болезни в первые 2 суток;
  • пить необходимо негазированную жидкость;
  • лечение следует начинать с минимального количества и постепенно увеличивать его до требуемого объема;
  • в период восстановления минералку нужно выпить за 20 минут до приема пищи.
  • в течение дня пить теплую минералку, негазированную;
  • для лечения сухого кашля горло нужно полоскать смесью теплого молока и минералки;
  • хороший эффект показывают ингаляции минералкой.

Для проведения ингаляций:

  • предпочтение нужно отдавать минеральной воде в таре из стекла, купленной в аптеке;
  • предварительно нужно выпустить из нее газ, оставив на ночь в откупоренном виде;
  • для наполнения небулайзера нужно использовать стерильный шприц;
  • в течение суток нужно провести около 7 сеансов, длительность которых должна быть не меньше 5 минут.

Названия лучших щелочных минералок

Среди всех минеральных вод гидрокарбонатной подгруппы выделяют 3 разновидности:

  • столовая минеральная вода содержит не больше 3г/л солей, такую можно пить любому человеку;
  • лечебно-столовая содержит концентрацию солей 3-10 г/л, такую разрешено принимать недолгий период времени;
  • лечебные воды содержат до 35 г/л солей, поэтому их разрешено принимать исключительно по назначению лечащего врача.

Эта вода среди всех щелочных является самой известной и любимой многими. Выпускают эту воду в Грузии. Она содержит от 5,5 до 7,5 г минеральных солей в каждом литре. Кроме того в число ингредиентов подобной воды включены бор, фтор, натрий, кальций, магний и алюминий. Пить Боржоми разрешено для исцеления простуды, гастрите с высокой кислотностью, панкреатите, для нормализации обменных процессов. Противопоказаниями являются болезни сердца, камни в желчном пузыре и протоках печени.

  • вода из естественного источника;
  • полезна для терапии некоторых недугов;
  • рекомендуется употреблять для уменьшения массы тела.
  • имеются противопоказания.

В среднем стоимость такой воды составляет 90 рублей.

Минералка этого бренда принадлежит к числу сульфатно-гидрокарбонатных вод, выпускается в Кисловодске. Содержание минеральных веществ в Нарзане колеблется в границах от 2,0 до 3,5 г/л. Рекомендуется принимать эту минералку для избавления от язвы желудка, гастрита с повышенной или нормальной выработкой желудочного сока, сахарного диабета, панкреатита, цистита, воспалительных процессов печени, повышенного веса. Препятствием к употреблению Нарзана являются периоды обострения хронических недугов, высокое артериальное давление, сердечная или печеночная недостаточность.

  • полезно употреблять при лечении множества болезней;
  • имеет слабую минерализацию;
  • способствует снижению веса;
  • имеет небольшое количество противопоказаний.
  • не выявлено.

Стоимость 1 бутылочки Нарзана в среднем составляет 45 рублей.

Данную минералку любят не только россияне, но и жители Украины и Белоруссии. Вода выпускается в России, в Ставропольском крае. Напиток стабилизирует состояние в случае недугов печени и почек, органов ЖКТ и мочевого пузыря.

Существует много минеральных вод, производимы под маркой Ессентуки, однако щелочными из них являются только №4 и №17. Их следует употреблять при лечении небольшой степени сахарного диабета и при сбоях деятельности органов пищеварения. Длительность лечения зависит от степени тяжести болезни и продолжается от 1 до 3 месяцев.

  • популярная минералка с приятным вкусом;
  • можно употреблять при сахарном диабете;
  • лечит болезни желудка.
  • имеет небольшое количество показаний.

Средняя цена за 1 бутылку составляет 35 рублей.

Щелочная минералка Лужанская выпускается в Украине, в Закарпатье. Она применяется преимущественно для лечения гастритов с повышенной кислотностью желудочного сока. Концентрация минеральных солей в Лужанской колеблется от 3,6 до 4,3 г/л. С ее помощью можно избавиться от повышенного газообразования, устранить тяжесть в желудке. Помогает напиток в избавлении от лишнего веса. Препятствием к употреблению Лужанской является гипотиреоз.

  • недорогая минеральная вода;
  • применяется для лечения болезней желудка;
  • способствует уменьшению лишнего веса;
  • имеет небольшое число противопоказаний.
  • имеет небольшое количество показаний.

Средняя цена 1 бутылки Лужанской составляет 25 рублей.

Минеральная вода при подагре: какую используют, как правильно пить

Из этой статьи вы узнаете: какую лечебную воду используют для лечения подагры. Список названий щелочной минеральной воды при подагре, чем она полезна, какими свойствами обладает. Показания к применению, как правильно пить минералку.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

При некоторых нарушениях метаболизма в крови и межклеточной жидкости увеличивается количество мочевой кислоты, что приводит к ее кристаллизации в некоторых тканях в виде моноурата натрия. Больше всего от отложения солей (подагры) страдают суставы и почки.

Лечение подагры не прекращается всю жизнь, поэтому между обострениями медицинские специалисты рекомендуют употреблять минеральную воду (с обязательным соблюдением диеты). Ее прием – не основной способ лечения, однако благодаря минералке периоды ремиссии могут быть длительными и устойчивыми.

В магазинах и аптеках большой выбор минвод, но при подагре лучше использовать слабощелочную и щелочную (с уровнем рН выше 7,2). Уникальное сочетание веществ и соединений (кремния, кальция, сульфатов и т.д.), растворенных в жидкости природного происхождения:

  • предотвращает кристаллизацию, ощелачивая соли мочевой кислоты;
  • обладает мочегонным эффектом, снижая количество мочевой кислоты в межклеточной жидкости;
  • стимулирует и нормализует метаболизм;
  • постепенно растворяет уже имеющиеся отложения.
Читать еще:  Что такое лордоз позвоночника ищите ответ здесь

В списке показаний к назначению минеральной воды – все стадии заболевания.

Самая известная минералка, используемая при подагре, – Ессентуки № 17.

Лечебную минеральную воду нельзя пить по принципу «чем больше, тем лучше»

Кроме щелочной и слабощелочной (рН Классификация минеральных вод

Минеральная вода дифференцируется по:

  • Составу, который определяют преобладающие микроэлементы (воды могут быть гидрокарбонатными, магниевыми, сульфатными, натриевыми, хлоридными, кальциевыми, смешанными).
  • Минерализации или суммарному содержанию всех растворенных в ней веществ (минерализация слабой концентрации не превышает 1 г/л, малой – не выше 5, средней – до 15, высокой – до 30, рапы – до 150 г растворенных веществ на литр, крепких рассолов – выше 150 г/л).
  • Температуре (от очень холодной (ниже 4°С) до высокотермальной (выше 42°С).
  • Уровню кислотности (могут быть кислыми (рН от 3,5 до 6,8), нейтральными (от 6,8 до 7,2), щелочными (от 7,2 до 8,5).
  • Наличию газов, других микроэлементов (углекислые, йодистые, бромистые, мышьяковистые, кремнистые, радоновые), особых свойств (радиоактивные).

Обычно при подагре выбирают смешанную по микроэлементам воду (например, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевую), обязательно щелочную.

Какие конкретно воды пьют при подагре

При заболевании назначают только слабощелочную и щелочную воду. Ее активные компоненты (положительно и отрицательно заряженные частицы) вступают в реакцию с мочевой кислотой, не давая ей кристаллизоваться и образовывать болезненные уплотнения, характерные для подагрического артрита.

Из списка эффективных при подагре вод можно выбрать:

  • Лужанскую № 3, № 4;
  • Ессентуки № 4, № 17;
  • Нарзан;
  • Поляну Квасову;
  • Боржоми;
  • Сваляву;
  • Славяновскую;
  • Нафтусю;
  • Смирновскую;
  • Кроленку.

Среди лидеров по производству минеральной воды в России – ОАО «Нарзан», ЗАО «Кавминводы», ООО «Шишкин Лес», ЗАО «Висма», компания «Вимм-Билль-Данн».

Щелочные минеральные воды

Ессентуки

Самые часто назначаемые и популярные при подагре щелочные воды – Ессентуки № 4 и № 17. Их состав почти идентичен (разница незначительная), они:

  1. Гидрокарбонатные.
  2. Хлоридные.
  3. Натриевые.
  4. Борные.
  5. Углекислые.

Минвода № 4 относится к лечебно-столовому типу (концентрация растворенных веществ не превышает 10 г/литр), № 17 – к лечебному (от 11 до 14 г/л), их употребление показано при:

  • ряде желудочно-кишечных патологий;
  • болезнях желчных протоков и печени;
  • подагре;
  • сахарном диабете;
  • мочекислом диатезе;
  • недостатках липидного и водно-солевого обмена.

Ессентуки имеют мочегонное и желчегонное свойство, выводят продукты метаболизма. Их не рекомендуют в период обострения.

Ессентуки 17 имеет большую минерализацию, чем Ессентуки 4

Польза минеральной воды при подагре

Щелочная минеральная вода при подагре:

  • усиливает всасывание микро- и макроэлементов;
  • нормализует белковый, углеводный, водный и солевой обмен;
  • выводит желчь и уменьшает количество мочевой кислоты в межклеточной жидкости;
  • уменьшает проявления воспалительного процесса;
  • стимулирует работу органов ЖКТ (усиливает пищеварение, нормализует всасывание и движение пищи по кишечнику);
  • уменьшает чувствительность организма к негативному влиянию внешней среды (улучшает сопротивляемость);
  1. Связывают и нейтрализуют мочевую кислоту, сдерживая кристаллизацию во внутренних органах.
  2. Принимают участие в некоторых химических процессах, предотвращая окисление продуктов обмена.
  3. Разрыхляют, выводят уже образовавшиеся отложения.

В комплексе эти полезные свойства:

  • позволяют увеличивать сроки ремиссии при подагре (периоды улучшений);
  • предотвращают формирование и уменьшают объем тофусов и камней – уплотнений, образованных кристаллизованной мочевой кислотой;
  • уменьшают воспаление суставов и выраженность болевых ощущений.

Подагрические узлы (тофусы) имеют разные размеры и могут формироваться в различных местах

Этот список можно продолжать достаточно долго. Однако человеку, больному подагрой, необходимо запомнить, что эффект появляется не сразу, может не проявиться совсем или будет временным (без соблюдения диеты).

Как правильно пить минеральную воду

Общие правила приема минеральной воды:

  • она должна быть комнатной температуры;
  • она должна быть дегазирована (наливают куда-то, чтобы вышел углекислый газ);
  • объем воды следует рассчитывать исходя из пропорций «3 мл на 1 кг веса»;
  • пьют мелкими глотками, не торопясь за полчаса до еды, разделив суточный объем на 2–3 раза.

Минеральная вода при подагре назначается курсом, который занимает от 30 до 45 дней. Повторять данные курсы рекомендуют 2–3 раза в год (делая перерывы на 3–6 месяцев). Со временем количество принимаемой воды можно увеличить, доведя до 1 литра в день (с разрешения лечащего врача).

Некоторые нюансы употребления минеральной воды:

  1. Вкус минводы может быть непривычным и даже неприятным, но его не рекомендуют улучшать (например, добавляя лимон или сахар), это может ослабить ее лекарственные свойства и снизить доступность микроэлементов.
  2. Ее не нужно сильно нагревать или хранить в помещении (правила хранения предусматривают температуру от +4 до +14°С) – соли могут выпасть в осадок, и она перестанет быть лечебной.
  3. Категорически не рекомендуют переходить на минералку (даже слабой концентрации, с минимальным содержанием минералов), отказавшись от обычной, питьевой. Со временем это станет причиной нарушения баланса электролитов и других осложнений (например, гиперкальциемии).
  4. Усиленный диурез, диарея, плохое самочувствие у людей, пьющих минводу,– повод для немедленного обращения к врачу.

Как выбрать воду

Выбор лечебной воды остается за лечащим врачом, самостоятельно можно покупать только столовую воду. Кислотность должна быть щелочной или нейтральной и близкой по составу к лечебным водам, помогающим при подагре на нижних конечностях. Например, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевой, как Ессентуки 17.

Питьевые минеральные столовые воды:

  • Росинка 2;
  • Ключевая;
  • Наталия;
  • Ессентуки Новая 55 и Горная;
  • Горная поляна.

Эти минеральные столовые воды подходят не только для ежедневного питья, но и для приготовления пищи и напитков (чая).

Лечебно-столовые и лечебные минеральные воды можно принимать только по назначению врача

Противопоказания

Достаточно серьезными противопоказаниями являются:

  • обострение хронических болезней ЖКТ;
  • недостатки обмена, приводящие к остеопорозу, сама болезнь остеопороз;
  • нарушения баланса электролитов (гиперкальциемия).

С осторожностью назначают минводу при желчнокаменной болезни (может спровоцировать движение камней по протокам), при беременности (каким образом и может ли она повлиять на формирование плода – неизвестно).

Щелочная минеральная вода: названия и список лучших марок при подагре и панкреатите +Фото

Щелочной минеральной водой считается такая вода, в которой содержится высокий процент сернокислой, углекислой извести и магнезии. Кислотность солей такой воды должна быть более семи процентов. Имеющая данный состав вода оказывает положительное влияние на обмен веществ в организме.

Производят щелочную минеральную воду с добавлением углекислого газа в бутылку, делается это с целью предупредить попадание воздуха. Вода такого типа относится к лечебным столовым, употреблять ее стоит дозированно. Использовать запрещено по истечению срока годности и для приготовления пищи.

Щелочная минеральная вода. Общие сведения

Группы

Все щелочные-минеральные воды можно разделить на три группы:

  1. Столовые, вместимость солей составляет 3г/л, такую воду можно пить всем, не имеет противопоказаний.
  2. Лечебно-столовая, в такой воде вместимость солей равна 4-10г/используют в терапевтических целях, но непродолжительное время.
  3. Лечебные, соли составляют 10-35 г/имеется множество противопоказаний, применяется только по назначению врача.

Сорта щелочной минеральной воды. Список

Рекомендованы такие воды при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для данной воды характерно составе преобладание ионов гидрокарбонатных солей и натрия, в целом благотворно влияющих на весь организм.

В наше время на прилавках, к сожалению, очень много продукции низкого качества и поддельной воды. Не удивительно, что под видом щелочной минеральной воды, покупателю предлагают воду неизвестного происхождения, от которой не только не будет пользы, но можно нанести непоправимый вред организму.

Поэтому, если пациенту назначено употребление щелочной минеральной воды, нужно внимательно изучить список названий производителей.

Щелочная вода Российских производителей

Главный российский производитель – Ессентуки. Под этим названием выпускается несколько видов минеральной воды, но щелочными являются два вида: Ессентуки №4 и Ессентуки №17.

Ессентуки №4 – лечебно-столовая минеральная вода, оказывающая комплексное воздействие на весь организм.

Ессентуки № 17 имеет определенные показание для применения, употреблять в больших объёмах не рекомендовано и не получиться, так как у этой воды особый специфический привкус.

Кроме этих видов щелочных-минеральных вод, ест еще, которые так же производятся в Ставропольском крае. К ним относятся: «Славяновская» и «Смирновская».

«Ласточка», знаменитая щелочная-минеральная вода, производимая на территории Приморского края.

«Нарзан» существует в трех видах. Все эти виды характеризуются своими лечебными свойствами.

Прежде, чем выйти на поверхность, эти минеральные воды проходят достаточно сложный путь, от подножия Эльбруса до бьющих родников Кисловодска, длина этого пути составляет более ста километров.

Показания к применению: различные болезни сердечно-сосудистой системы, болезни, связанные с органами дыхания, (бронхиальная астма), болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, колит, язва двенадцатиперсной кишки), гинекологические заболевания (тазовые спайки, бесплодие, вызванное воспалительными процессами), ЛОР-болезни (фарингит, синусит и другие), а также заболевания центральной нервной системы.

Грузинские минеральные воды

Самая популярная вода среди минеральных вод Кавказа — Боржоми. О ней знают все жители бывшего Советского Союза. Также ее экспортировали в Европу.

На сегодняшний день на территории Грузии расположены несколько действующих заводов по производству минеральной воды «Боржоми», большую часть которой экспортируют в Российскую Федерацию.

Данная щелочная-минеральная вода является незаменимым средством при лечении недугов пищеварительной системы. Ее состав богат солями, доля гидрокарбонатных солей составляет девяносто процентов, остальные приходятся на такие вещества, как бром, фтор, натрий, кальций и магний.

Также в Грузии производятся еще две марки щелочной-минеральной воды, которые получили свое название по месту добычи, это минеральная вода – «Саирме» и «Набеглави».

Говоря о минеральных водах Кавказа стоит упомянуть, крупное месторождение – Дилиджан, расположенное на территории Армении. Щелочно-минеральная вода этой марки, также является очень полезной для организма.

Украинские щелочные минеральные воды

Самой популярной маркой среди всех щелочно-минеральных вод Украины, является «Лужанская». Месторождение находиться в Закарпатье, имеет низкую минерализацию и высокое содержание солей.

Насыщенность гидрокарбонатами достигает от 96 до 100 %, зависит этот показатель от конкретного источника, где добывается данная минеральная вода.

«Лужанская» щелочно-минеральная вода показа к применению при частом вздутии живота, тяжести в желудке, изжоги. Она показана в качестве антацида мягкого действия, другими словами, применяется как средство для нейтрализации повышенной кислотности. Пациенты отмечают моментальный эффект при употреблении минеральной воды «Лужанская».

Читать еще:  Что такое дисплазия кишечника

Еще одна марка щелочной-минеральной воды имеет месторождение на Украине «Поляна Квасова». Состоит практически на 100 % из солей, но в отличии от минеральной воды «Лужанская», «Поляна Квасова», является более минерализованной. Показаниями к применению является, сахарный диабет и ожирение. Принимать возможно, как до еды, так и после, но от этого наблюдается разный лечебный эффект.

«Свалява», еще одна щелочная-минеральная вода украинских производителей. Имеет среднюю степень минерализации. Характерная особенность данной марки минеральной воды – высокой содержание бора. Вода с таким содержанием показа пациентам с болезнями: печени, почек и желчевыводящих путей.

Таким образом, мы видим, что марки щелочно-минеральной воды хороши тем, что имеют разную степень минерализации. Поэтому каждый пациент для себя сможет выбрать подходящую.

В данном списке мы перечислили названия щелочных-минеральных вод, являющих наиболее популярными среди потребителей и имеющими безупречную репутацию.

Как использовать воду

Показания

Щелочные-минеральные воды имеют ряд показаний для применения:

  • — заболевания сердечно-сосудистой системы, к ним относятся: гипертония, кардиопатия, миокардит, ишемическая болезнь);
  • — рекомендованы во время курса реабилитации после протезирования сердечного клапана (спустя 3-4 месяца после проведения операции);
  • — бронхиальная астма и другие болезни дыхательных путей;
  • — болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, хронический калит, язва, панкреатит);
  • — урологические заболевания (простатит, цистит, импотенция);
  • — гинекологические заболевания (эндометрит, тазовые спайки, климатический синдром, бесплодие, вызванное различными воспалительными процессами, нарушение работы яичников);
  • — ЛОР-болезни (фарингит, тонзиллит, синусит, ринит);
  • — заболевания нервной системы (полиневрит, неврит, нарушение мозгового кровообращения и многие другие).

Обратите внимание, что нельзя заниматься самолечением!

Проводя терапию щелочно-минеральными водами, врач назначает воду, показанную к конкретному заболеванию, кроме этого назначается строго дозировка, врем я и способ приема.

Противопоказания

Так как кроме показаний к применению имеется ряд противопоказаний:

  • — болезни находящиеся в стадии обострения;
  • — имеющиеся в организме злокачественные новообразования;
  • — срок беременности 20 недель и более;
  • — наличие кровотечений;
  • — имеющиеся психические заболевания;
  • — активный туберкулез;
  • — бронхиальная астма, если она сопровождается частыми приступами;
  • — перенесенный инфаркт миокарда, тромбофлебит;
  • — цирроз печени, язвенный энтероколит;
  • — болезни почек, которые требуют оперативного вмешательства;
  • — серьёзная степень поражения суставов и костей;
  • — грибковые заболевания;
  • — инсулинозависимый сахарный диабет.

Правила приема щелочно-минеральной воды

Самое действенное и полезное влияние приносит вода, которую употребляют на специальных курортах, из природной скважины.

Но извлечь максимум пользы возможно употребляя в домашних условиях щелочно-минеральную воду производителей, которые указаны выше в нашей статье.

Необходимо придерживать следующих общих правил:

  1. Для профилактики заболеваний прием щелочно-минеральной воды показал за тридцать минут до начала приема пищи. Если у потребителя имеется чрезмерное выделение желудочного сока, в таком случае принимать воду необходимо во время еды. При гастрите с пониженной кислотность употребление минеральной воды показано за час-полтора до еды.
  2. При лечении щелочной водой гиперацидного гастрита, вода должна быть негазированной.
  3. Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, воду необходимо слегка подогреть. Для профилактики и лечения иных заболеваний щелочно-минеральная вода должна быть комнатной температуры.
  4. Для получения максимального терапевтического эффекта пить такую воду рекомендовано маленькими глотками.
  5. При обострении болезни, прекратить лечение и обратиться за консультацией к доктору.

Принцип воздействия щелочно-минеральной воды на организм

Такая вода предназначена для устранения имеющегося дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, также для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Принцип действия заключается в том, что во время взаимодействия щелочных металлов с водой происходит выделения водорода, который необходим клеткам организма для выполнения своих функций в нужном объёме.

Каким образом щелочно-минеральная вода воздействует на организм?

  1. С ее помощью происходит регулирование углеводного и жирового обмена.
  2. Способствует ускорению процесса выведения шлаков и токсинов из организма.
  3. Не дает возможности для образования очагов воспаления.
  4. Укрепляет иммунитет.
  5. Благодаря тому, что в ее составе имеется магний, происходит улучшение в целом работы головного мозга, памяти и сердечной мышцы.
  6. Усиливает лечебное действия некоторых медикаментов.

В данной статье мы рассмотрели наиболее популярные виды щелочно-минеральной воды, их полезные свойства. Хотелось, бы еще отметить, что при употреблении этой лечебной воды исчезают отеки, улучшается память и внимание и замедляется процесс старения.

Щелочная минеральная вода: что это, состав, принцип действия, показания и противопоказания, список, приготовление дома

Щелочная минеральная вода – это природный продукт, который активно используется с целью лечения болезней ЖКТ. Такую воду нельзя назвать лекарством, однако у нее имеются показания и противопоказания, которые обязательно стоит учитывать. Из статьи вы узнаете: как определяется щелочность воды, чем минеральная вода отличается от обычной воды из-под крана, а также рекомендации касательно употребления и самостоятельного приготовления полезной воды.

Какая вода считается щелочной?

Определение понятия щелочности воды выглядит так: это вода из гидрокарбонатной группы, добытая из экологически чистых источников и содержащая минеральные соли. Основное ее отличие – pH выше 7. Показатель pH варьируется от 0 до 14. 0 – это полностью кислотная среда, 14 – абсолютно щелочная.

Состав минеральной щелочной воды

В составе щелочной воды преобладают ионы гидрокарбоната, натрий, а также магнезия. Именно перечисленные вещества положительно влияют на здоровье. Также в минеральной натуральной воде присутствуют макро- и микроэлементы (бор, кальций, кремневая кислота, фтор, алюминий, магний). Состав щелочной воды может различаться, что зависит от места расположения минерального источника.

Принцип действия минеральной щелочной воды

Сильно- или слабощелочная минеральная натуральная вода рекомендована для восполнения недостатка минералов и восстановления pH баланса в органах ЖКТ. Принцип ее работы основан на реакции щелочи при контакте с содержимым желудка. При их взаимодействии выделяется водород, который требуется клеткам человеческого организма.

Баланс pH необходимо контролировать. В нашем организме есть 2 среды: кислотная и щелочная. Первая нужна для химических процессов: пищеварения, расщепления жиров. Но основной уровень рН организма минимально щелочной. Так задумано природой – щелочная среда преобладает в четыре раза над кислотной. При нарушении баланса появляются разные заболевания:

  • сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы с дефекацией (запоры, поносы);
  • хроническая усталость;
  • обезвоживание организма;
  • нарушение электролитного баланса;
  • ухудшение состояния эпидермиса, волос, ногтей;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • язвенные процессы в кишечнике;
  • болезни мочеполовой системы.

Польза и вред минеральной щелочной воды

Все регулирующие биопроцессы (дыхание, пищеварение, синтез гормонов) направлены на балансировку рН. Если организм здоровый, он справляется с этим самостоятельно. Но когда здоровье подорвано, организм перегружается, что приводит к обострению хронических патологий. И тогда ему необходимо помочь, с чем запросто справится слабощелочная вода. Положительные свойства минеральной щелочной воды:

  • для обменных процессов – ускорение метаболизма способствует снижению лишнего веса, что позитивно сказывается на самочувствии (особенно полезной щелочная минеральная вода будет при подагре – минимизирует выраженность симптомов, поэтому вода при подагре должна употребляться регулярно);
  • для мочевыделительной системы – вода с щелочью снимает воспаление, обладает мочегонным эффектом, улучшает работу выделительных органов;
  • для печени – орган очищается от шлаков и токсинов, восстанавливается, возобновляет свои фильтрующие функции;
  • для центральной нервной системы – правильный кислотно-щелочной баланс устраняет хроническую усталость, раздражительность, а также помогает бороться со стрессом и депрессиями;
  • для сердечно-сосудистой системы – сосуды очищаются от холестериновых бляшек, что облегчает работу сердца, снижает вероятность развития атеросклероза, инфарктов и инсультов;
  • для костей и опорно-двигательного аппарата – переизбыток кислоты способствует выведению кальция из костей, что чревато остеопорозом, а щелочная вода производит профилактику данного заболевания;
  • для иммунитета – вода с щелочью обеззараживает, укрепляет иммунитет, стимулирует синтез интерферонов, усиливает действие медикаментозных средств.

Перечисленных эффектов можно добиться только при правильном употреблении щелочной минеральной воды. Чрезмерно высокий уровень щелочности запустит в желудке реакцию нейтрализации, из-за чего остановится процесс переваривания еды. Это может обернуться дискомфортными ощущениями в кишечнике и даже более серьезными последствиями, которые требуют медицинской (иногда оперативной) помощи.

Важно! Минеральная щелочная вода не годится в качестве основного питья. В сутки разрешается употребить не более 650 мл для взрослого человека. Начинать питьевую диету нужно с 250 мл/сутки. Дозировка повышается только по врачебным показаниям и только постепенно.

Показания щелочной минеральной воды

Щелочная вода не продается в аптеках, но гастроэнтерологи и диетологи часто назначают ее своим пациентам при проблемах с ЖКТ, печенью, почками, желчным пузырем. Она моментально «гасит» изжогу, помогает избавиться от сильной и частой отрыжки, устраняет ощущение тяжести при несварении и переедании. Пить минеральную щелочную воду рекомендуется при таких патологиях, как:

  • язвенные процессы в ЖКТ;
  • гепатит, гастрит (если провоцируется высокой кислотностью), панкреатит;
  • цистит, уретрит;
  • диабет сахарный;
  • ацидоз в некомпенсированной форме;
  • ВСД, моральное и физическое переутомление, дефицит сна;
  • аритмия, гипертоническая болезнь или, наоборот, гипотензия;
  • ожирение на фоне переедания и гормональных сбоев, подагра;
  • инфекции в острой и вялотекущей форме.

Противопоказания

Щелочная минеральная вода принимается с особой осторожностью при хронической почечной и печеночной дисфункции, скоплении камней в пузыре мочевом, а также при некоторых формах диабета. Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, предварительно проконсультируйтесь с лечащим специалистом.

Список щелочных минеральных вод

На полках супермаркетов и магазинов щелочная минеральная вода представлена в огромном ассортименте. Самые популярные названия перечислены ниже. Список лучших минеральных щелочных вод:

  • Боржоми – содержит 6г солей/литр и 90% гидрокарбонатов, добывается на территории Грузии;
  • Ессентуки – выпускается в нескольких вариантах, лучшие – 4 и 17;
  • Нарзан – минеральная вода с повышенным содержанием магния, производится в России;
  • Поляна Квасова – вода от украинского производителя с большим количеством минералов в составе.

Как приготовить минеральную воду в домашних условиях?

При необходимости, сделать минеральную полезную воду можно и самостоятельно. Самый простой рецепт – с содой: вода 250 мл, в нее нужно добавить 0,6 г соды и размешать до растворения. Напиток спасает при изжоге и может использоваться в качестве экстренной помощи.

Второй рецепт – лимонный: вода 1 л, в ней нужно настоять лимон, нарезанный дольками, на протяжении 12-и часов. При желании, вода обогащается гималайской солью, но добавлять ее нужно не более 10 г.

Щелочная вода – идеальное средство для людей с чрезмерной кислотностью желудка. У нее практически нет противопоказаний и побочных действий. Однако пить ее нужно с умом, чтобы не получить вместо пользы вред!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector